Bewertung:
Das Buch über grüne Smoothies hat eine Mischung aus positiven und negativen Kritiken erhalten. Viele Leser schätzen den informativen Charakter des Buches, die praktischen Ratschläge zu den gesundheitlichen Vorteilen und die Tipps, wie man grüne Smoothies in den Alltag einbauen kann. Einige Kritiker bemängeln jedoch, dass das Buch zu sehr für bestimmte Mixer wirbt, vor allem für den Blendtec, und dass es im Vergleich zum Umfang des Textes zu wenige Rezepte enthält. Die Leser sind von der persönlichen Reise der Autorin und den beschriebenen Vorteilen begeistert, aber einige sind skeptisch gegenüber ihren gesundheitsbezogenen Behauptungen und dem allgemeinen Ton des Buches.
Vorteile:** Vollgepackt mit wertvollen Informationen über die gesundheitlichen Vorteile von grünen Smoothies. ** Inspiriert die Leser, eine gesündere, pflanzliche Ernährung anzunehmen. ** Enthält praktische Tipps zum Anbau von Grünzeug, zum Kauf und zur Lagerung von Obst und Gemüse. ** Motivierende Erfahrungsberichte und Erfolgsgeschichten über die Verbesserung der Gesundheit durch grüne Smoothies. ** Gut geschrieben und benutzerfreundlich, spricht ein breites Publikum an, einschließlich Familien.
Nachteile:** Erheblicher Schwerpunkt auf der Werbung für bestimmte Mixer, so dass es sich wie eine Werbesendung anfühlt. ** Begrenzte Anzahl von Rezepten für grüne Smoothies im Vergleich zum Gesamtinhalt. ** Einigen Behauptungen fehlt es an wissenschaftlicher Untermauerung und angemessenen Zitaten. [...] [...]
(basierend auf 182 Leserbewertungen)
The Green Smoothies Diet: The Natural Program for Extraordinary Health
Holen Sie sich die Vorteile der stärksten Superfoods des Planeten mit diesem Bestseller-Leitfaden für die Zubereitung ultranahrhafter grüner Smoothies zu Hause von „The Green Smoothie Girl“, Robyn Openshaw.
Sie suchen nach einer schnellen, schmackhaften und nahrhaften Methode, um jung und gesund zu bleiben? Die Grüne Smoothies-Diät bietet die perfekte Lösung! Grüne Smoothies sind der beste Weg, um Ihren Körper anzutreiben und Ihre Gesundheit in nur wenigen Minuten pro Tag zu verbessern. Diese ultragesunden Smoothies kombinieren grünes Blattgemüse mit köstlichen, antioxidantienreichen Früchten und liefern mit jedem Schluck einen leckeren, nährstoffreichen Punch. Entdecken Sie, wie grüne Smoothies Ihnen helfen:
-Gewicht zu verlieren.
-Den Körper zu entgiften.
-Steigerung der Energie.
-Gegen Herzkrankheiten.
-Vorbeugung von Diabetes und bestimmten Krebsarten.
-Stärkung des Immunsystems.
-Haut und Haar schön machen
Enthält einfach zuzubereitende Rezepte wie:
-Himbeer-Radicchio.
-Grünkohl-Brombeer-Bräu.
Roter Pfeffer-Minze-Julep.
Grapefruit-Koriander-Booster.
-Big Black Cabbage Cocktail
| ISBN: | 9781569757024 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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