Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch bietet aufschlussreiche Informationen über die Heilkraft des Sonnenlichts und verbindet historische Zusammenhänge mit wissenschaftlichen Erkenntnissen. Es hat positive Rückmeldungen für seinen informativen Inhalt und die Infragestellung der konventionellen Ansichten über die Sonnenexposition erhalten. Einige Leser halten es jedoch für veraltet und kritisieren die darin enthaltenen Ernährungsempfehlungen.
Vorteile:⬤ Informativ und gut geschrieben
⬤ liefert historische und wissenschaftliche Beweise für die Vorteile des Sonnenlichts
⬤ stellt herkömmliche Ansichten über die Sonnenexposition in Frage
⬤ sehr empfehlenswert für alle, die sich für alternative Heilmethoden interessieren.
Enthält veraltete wissenschaftliche Artikel; einige Ernährungsempfehlungen werden als altmodisch angesehen und entsprechen nicht dem modernen Verständnis.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Healing Power of the Sun: A Comprehensive Guide to Sunlight as Medicine
Inhalt des Buches:
- Berichtet über wissenschaftliche Forschungen zu Sonnenlichttherapie und Tuberkulose sowie über Studien zu Sonnenlicht in Bezug auf Osteoporose, Diabetes, Multiple Sklerose, Karies, Schuppenflechte, Herzerkrankungen und verschiedene Krebsarten.
- Erläutert, wie die Sonne als natürliches Desinfektionsmittel Viren und Bakterien abtötet und wie dieses Wissen von Ärzten genutzt wurde.
- Erklärt, wie Sonnenlicht das Sehvermögen, den Schlaf, die geistige Gesundheit und das Immunsystem beeinflusst.
Jahrtausendelang lebten die Menschen in Harmonie mit der Sonne und nutzten ihre Wärme und ihr Licht als Medizin. In jüngster Zeit jedoch haben wir uns angesichts der Zunahme von Hautkrebs zu sehr auf die negativen Auswirkungen der Sonne konzentriert. Glücklicherweise hat die Wissenschaft neue Entdeckungen gemacht, die zeigen, wie nützlich die Sonne wirklich für unser Leben ist.
In dieser neuen Ausgabe von The Healing Sun stützt sich Richard Hobday auf historische und wissenschaftliche Erkenntnisse, um die vielfältigen Auswirkungen des Sonnenlichts auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu untersuchen. Er zeigt, wie die Sonne als natürliches Desinfektionsmittel wirkt und Viren und Bakterien sowohl im Freien als auch in Gebäuden abtötet. Der Autor hebt hervor, wie die Sonnenlichttherapie in den Jahren vor der Entwicklung von Antibiotika zur Vorbeugung und Behandlung schwerer Gesundheitsprobleme wie Tuberkulose und anderer Infektionen eingesetzt wurde. Er erklärt, wie Ärzte in der Vergangenheit erkannten, dass Sonnenlicht und frische Luft die Genesung von Patienten unterstützen, und zeigt, wie diese Erkenntnisse von Ärzten wie Niels Finsen, Oskar Bernhard und Auguste Rollier umgesetzt wurden, die alle wesentlich zur Entwicklung der Heliotherapie beitrugen.
Hobday untersucht auch die Rolle des Sonnenlichts in Bezug auf Krankheiten wie Osteoporose, Rachitis, Diabetes, Multiple Sklerose, Karies, Schuppenflechte, Herzkrankheiten und verschiedene Krebsarten. Der Autor erforscht die Auswirkungen der Sonne auf Körper und Geist und zeigt auf, wie unser moderner, künstlich beleuchteter Lebensstil unseren biologischen Rhythmus durcheinander bringt, Stress im Körper erzeugt und zu schlechtem Schlaf, schlechterem Sehvermögen, grauem Star, Fettleibigkeit, Depressionen und einem geschwächten Immunsystem aufgrund eines Mangels an Vitamin D führen kann.
Dieses bahnbrechende Buch zeigt, warum und wie wir die heilende Sonne wieder in unserem Leben willkommen heißen sollten, und macht deutlich, wie sehr die Menschheit das Sonnenlicht für Gesundheit und Wohlbefinden sowie für Vitalität und Glück braucht.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781644114025 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 224 |
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