Bewertung:
Das Buch wurde von Lesern mit Hypothyreose unterschiedlich bewertet, wobei viele die Bedeutung von Ernährungsumstellungen für die Bewältigung ihrer Erkrankung betonten. Während einige Nutzer berichten, dass sie sich besser fühlen, Gewicht verlieren und mehr Energie haben, wenn sie die Empfehlungen des Buches befolgen, kritisieren andere das Buch wegen seiner Widersprüche, seiner übermäßigen Komplexität und seiner kalorienarmen Diätvorschläge. Während viele das Buch informativ und nützlich fanden, waren einige verwirrt oder unzufrieden mit seinem Inhalt.
Vorteile:⬤ Bietet augenöffnende Informationen über Ernährungsentscheidungen, die die Gesundheit der Schilddrüse beeinflussen.
⬤ Die Leser berichten, dass sie sich besser fühlen, mehr Energie haben und Gewicht verlieren, wenn sie die Tipps anwenden.
⬤ Ermutigt zum aufmerksamen Lesen von Etiketten und zur bewussten Ernährung.
⬤ Einige konkrete Erfolgsgeschichten unterstreichen die Wirksamkeit bei der Behandlung von Hypothyreose.
⬤ Leicht zu lesen und zu verstehen, mit umsetzbaren Ernährungsvorschlägen.
⬤ Es gibt zahlreiche Widersprüche, die den Leser hinsichtlich der Ernährungsempfehlungen verwirren.
⬤ Einige berichten, dass die Diät zu kalorienarm ist, was zu Müdigkeit führen kann.
⬤ Widersprüchliche Ratschläge zu Lebensmitteln (z. B. Soja, Hülsenfrüchte) führen zu Verwirrung.
⬤ Überwältigende Menge an Informationen, die möglicherweise nicht für alle Leser praktisch sind.
⬤ Mangelnde Rücksichtnahme auf Vegetarier und ihre Ernährungsgewohnheiten.
(basierend auf 110 Leserbewertungen)
The Hypothyroid Diet: Lose Weight and Beat Fatigue in 21 Days
Die "Hypothyroid-Diät" soll Menschen mit Schilddrüsenunterfunktion helfen, Gewicht zu verlieren, die Müdigkeit zu besiegen und sich wieder normal zu fühlen.
Die häufigste Schilddrüsenerkrankung in den USA ist die Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose), doch die medikamentöse Behandlung dieses Problems funktioniert nicht immer. Dieses Programm hilft der Schilddrüse auf die Sprünge, indem es schädliche Substanzen entfernt, die die Schilddrüse aushungern, und ihr die Nährstoffe zuführt, die sie zum Gedeihen braucht.
| ISBN: | 9781614480303 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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