Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wird für seine transformativen Werkzeuge gelobt, die den emotionalen Zustand und das Bewusstsein erhöhen und praktische Anleitungen zur Verbesserung des Lebens und der emotionalen Regulierung bieten. Die Leserinnen und Leser schätzen den intelligenten und persönlichen Schreibstil der Autorin.
Vorteile:Transformative Werkzeuge zur emotionalen Anhebung, praktische Tipps zur Selbstregulierung, intelligenter Schreibstil, hilfreich für die Verbesserung des Lebens, empfohlen für die persönliche und beziehungsmäßige Entwicklung.
Nachteile:In den Rezensionen wurden keine spezifischen Nachteile erwähnt.
(basierend auf 3 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Inner Map: Navigating Your Emotions to Create the World You Want
Inhalt des Buches:
Dieses bahnbrechende Buch wird die Erfahrung des Lesers mit seiner inneren Welt revolutionieren. Die Psychologin und Autorin Julia B.
Colwell, Ph. D., präsentiert tiefgreifende und sofort anwendbare Prinzipien, die auf Neuropsychologie und drei Jahrzehnten klinischer Erfahrung basieren. Dr.
Colwell führt den Leser zu einem Verständnis der Funktion jedes emotionalen Zustands, was zu klaren Fähigkeiten führt, um die Energie hinter diesen Emotionen zu nutzen, anstatt ein Opfer des Lebens zu sein, das von seiner letzten ausgelösten Emotion hin und her geworfen wird. Durch die Anwendung der einfachen Übungen in diesem Buch wird der Leser in die Lage versetzt, seine innere Welt kraftvoll zu steuern und ein freudvolles, erfülltes Leben zu führen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780578692708 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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