Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch erforscht die Vorteile und persönlichen Erfahrungen, die mit dem Schwimmen in kaltem Wasser verbunden sind, und bietet Einblicke in die positiven Auswirkungen auf die geistige und körperliche Gesundheit. Es kommt bei vielen Lesern gut an, insbesondere bei denen, die bereits positive Erfahrungen mit dem Kaltwasserschwimmen gemacht haben, und lobt den inspirierenden Ton und den nachvollziehbaren Inhalt. Einige Leser fanden es jedoch uninteressant, was darauf hindeutet, dass die Attraktivität für diejenigen, die nicht persönlich mit dem Thema verbunden sind, begrenzt sein könnte.
Vorteile:⬤ Sehr fesselnd, inspirierend, nachvollziehbar
⬤ bietet informative Einblicke in die Vorteile des Schwimmens in kaltem Wasser
⬤ gut geschrieben mit persönlichen Berichten, die den Leser ansprechen
⬤ enthält großartige Bilder, die das Leseerlebnis verbessern.
Einige Leser finden das Buch uninteressant und nicht fesselnd; es wird kritisiert, dass es auch für Personen außerhalb der Kaltwasserschwimmer-Gemeinschaft attraktiv ist.
(basierend auf 8 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Cold Fix: Drawing Strength from Cold-Water Swimming and Immersion
Inhalt des Buches:
Das kalte Wasser hat mir den Schlüssel zu einem Ort gegeben, von dem ich nicht wusste, dass er existiert: die Gemeinschaft der Kaltwasserschwimmer auf der ganzen Welt. Was uns alle verbindet, ist die Kälte und wie sie uns fühlen lässt: mutig genug, um selbst die schwierigsten Probleme des Lebens zu meistern.
' Sara Barnes, die ihr ganzes Leben lang eine begeisterte Läuferin und Radfahrerin war, wurde 2017 mit schwerer Arthrose diagnostiziert und sah sich mit einer großen Operation und einer Zukunft mit eingeschränkter Mobilität konfrontiert. Anstatt sich darüber Gedanken zu machen, was sie nicht mehr tun konnte, beschloss sie, sich auf das zu konzentrieren, was sie tun konnte, und begab sich auf das Wasser der Teiche, Flüsse und Seen in ihrer Heimatregion Cumbria.
Eine neue Wertschätzung für die Natur und die Liebe zum Schwimmen und Tauchen in kaltem Wasser war geboren. In The Cold Fix nimmt Sara den Leser mit auf eine spannende Reise, von ihren ersten zaghaften Schritten im Wasser bis hin zu Begegnungen mit anderen Schwimmern aus der ganzen Welt, die ihre Leidenschaft teilen und ihr helfen können, die Frage zu beantworten: Was ist es, das kaltes Wasser für immer mehr Menschen unwiderstehlich macht?
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781839811586 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 192 |
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