Bewertung:
Das Buch hat eine Vielzahl von Rezensionen erhalten, wobei viele den informativen Inhalt und den potenziellen Nutzen für die Gesundheit lobten, insbesondere für Personen, die mit Darmproblemen, Reizdarmsyndrom und psychischen Problemen zu kämpfen haben. Einige Leserinnen und Leser fanden es leicht verständlich und nützlich, während einige wenige enttäuscht waren, dass es nur für US-Bürgerinnen und -Bürger relevant ist und dass es keine praktischen Anleitungen für die Herstellung von Kefir zu Hause gibt.
Vorteile:⬤ Sehr informativ und gut recherchiert
⬤ bietet praktische Gesundheitstipps und Rezepte
⬤ nützlich für die Darmgesundheit und die Bewältigung von Krankheiten wie Reizdarmsyndrom, Angstzuständen und Depressionen
⬤ vermittelt ein Gefühl der Hoffnung
⬤ leicht zu lesen
⬤ viele positive Nutzererfahrungen berichtet.
⬤ Einige Leser fanden es für US-Bürger weniger hilfreich und es fehlte eine detaillierte Anleitung für die Herstellung von selbstgemachtem Kefir
⬤ ein paar Rezensionen merkten an, dass es schwer zu verstehen war
⬤ ein Rezensent erhielt ein gebrauchtes Exemplar
⬤ nicht jeder Leser war von den Vorteilen des Ziegenmilchkefirs überzeugt.
(basierend auf 32 Leserbewertungen)
The Kefir Solution: Natural Healing for Ibs, Depression and Anxiety
Das Reizdarmsyndrom ist die häufigste Magen-Darm-Erkrankung der Welt. Menschen mit Reizdarmsyndrom bekommen mehr Medikamente verschrieben, fehlen mehr Tage am Arbeitsplatz, haben eine geringere Arbeitsproduktivität und eine höhere Selbstmordrate als Menschen ohne diese Erkrankung. Doch die Ursachen sind noch immer unbekannt, und es gibt keine Heilung. Oder besser gesagt - es gab keine Heilung, bis jetzt.
Neueste wissenschaftliche Untersuchungen haben ergeben, dass das Reizdarmsyndrom über die so genannte Darm-Hirn-Achse fast immer mit Angstzuständen und Depressionen verbunden ist. Wenn man den Darm heilt, kann man auch das Gehirn heilen - und andersherum.
Hier kommt die Kefir-Lösung ins Spiel. Sie wurde von Shann Nix Jones entwickelt und verwendet Kefir, ein starkes natürliches Probiotikum, um Ihr Mikrobiom zu unterstützen und das Reizdarmsyndrom ohne den Einsatz von Chemikalien zu heilen. Es hat keine unangenehmen Nebenwirkungen, aber eine Menge gesundheitlicher Vorteile - einschließlich der Linderung von Angstzuständen und Depressionen, die oft mit dem Reizdarmsyndrom einhergehen. Shann kombiniert gesunden Menschenverstand mit ungewöhnlichen wissenschaftlichen Erkenntnissen und erzählt Geschichten, Tipps und Rezepte, die Sie auf Ihrem Weg zu einer besseren Darmgesundheit und einem glücklicheren Leben unterstützen.
Wenn Sie an Reizdarmsyndrom leiden oder jemanden kennen, der daran leidet, und es Ihr Leben in Beschlag genommen hat, könnte dieses Buch Sie zurück zu Gesundheit und Freiheit führen.
| ISBN: | 9781788170871 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 288 |
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