Die Keimdateien: Die überraschende Art und Weise, wie Mikroben Ihre Gesundheit und Ihr Leben verbessern können (und wie Sie sich vor den bösen Mikroben schützen können)

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,5 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird weithin als informativ und leicht zu lesen angesehen und liefert überraschende und interessante Fakten über Keime und Gesundheit. Viele Leser schätzen den verständlichen Schreibstil und die wertvollen Einblicke, die es bietet. Einige Kritiken konzentrieren sich jedoch auf das Fehlen von Referenzen und Beweisen für bestimmte Behauptungen im Buch, was zu Bedenken hinsichtlich der Zuverlässigkeit einiger Informationen führt.

Vorteile:

Leicht zu lesen, informativ, für die Allgemeinheit zugänglich, enthält überraschende und interessante Informationen über Keime, unterhaltsam zu lesen, gut geschrieben.

Nachteile:

Fehlende Referenzen und Beweise für einige Behauptungen, potenzielle Spekulationen ohne Untermauerung, lässt Zweifel an der Genauigkeit bestimmter Aussagen aufkommen.

(basierend auf 20 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Germ Files: The Surprising Ways Microbes Can Improve Your Health and Life (and How to Protect Yourself from the Bad Ones)

Inhalt des Buches:

EINIGE KEIME HABEN ES AUF UNS ABGESEHEN.... Aber wir sollten nicht zulassen, dass eine kriminelle, krankheitserregende Minderheit unseren Blick auf die anderen 99,9 Prozent trübt.

Die Mikroben, die auf und in uns leben, übertreffen die Anzahl der Zellen in unserem Körper um das Dreifache. Viele von ihnen erbringen Leistungen, von denen unser Wohlbefinden, unsere Stimmung, ja sogar unser Leben abhängt. Sie helfen bei der Verdauung unserer Nahrung und beim Betrieb des Immunsystems. Sie tauschen Informationen über potenzielle Partner aus, wenn wir uns küssen. Sie alarmieren das Gehirn über Probleme an verschiedenen Stellen des Körpers. Das Gleichgewicht ihrer Populationen in unserem Darm ist ein entscheidender Faktor für unsere körperliche und geistige Gesundheit.

Die Wirkung von Keimen auf unser Leben ist jedoch keine Einbahnstraße. Wir können ihre Bemühungen unterstützen, indem wir unser Leben so gestalten, wie wir es wollen.

Die Keimdateien sind eine zentrale Quelle für die aktuellsten, lebensverändernden Informationen über unsere Beziehung zu Mikroben, die in prägnanten und gut lesbaren Artikeln nach Themen gruppiert sind. Zu den behandelten Bereichen gehören Gesundheit, Hygiene, Sex, Kinderbetreuung, Ernährung und Diäten.

The Germ Files beantwortet Ihre Fragen zu allen Themen, von der Vorbeugung gegen Grippe bis zur Auswahl von Probiotika, und überrascht Sie immer wieder mit Enthüllungen über die wundersamen Vorgänge in der mikroskopischen Welt.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780385685771
• Autor: Jason Tetro
• Verlag: Dd Canada
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2016
• Seitenzahl: 274