Leserbewertungen
Zusammenfassung:The Ketogenic Kitchen bietet eine Fülle von Informationen und Rezepten für alle, die sich für einen kohlenhydratarmen oder ketogenen Lebensstil interessieren, wobei der Schwerpunkt auf den gesundheitlichen Vorteilen für Krebspatienten liegt. Obwohl das Buch gut recherchiert ist und eine Vielzahl von Rezepten und Mahlzeitenplänen enthält, wurde es wegen seines Messsystems, einiger komplizierter Rezepte und des allgemeinen Layouts kritisiert.
Vorteile:Eine unschätzbare Ressource für die ketogene Ernährung und Krebstherapie, gut recherchierte Informationen, wunderschön fotografierte Rezepte, umfassende Mahlzeitenpläne, die Kohlenhydrate schrittweise reduzieren, hilfreiche Tipps zur Erzielung von Ergebnissen, Betonung heilender Lebensmittel und positive Nutzererfahrungen hinsichtlich gesundheitlicher Verbesserungen.
Nachteile:⬤ Rezepte verwenden hauptsächlich metrische Einheiten, was für Benutzer, die an Tassen und Teelöffel gewöhnt sind, eine Herausforderung darstellt
⬤ einige Rezepte gelten als kompliziert oder sind nicht für den allgemeinen Gaumen geeignet
⬤ schlechte Druckqualität und kleine Textgröße beeinträchtigen die Benutzerfreundlichkeit
⬤ mangelnde Benutzerfreundlichkeit, insbesondere für durchschnittliche Köche
⬤ einige Rezepte sind nicht streng ketogen.
(basierend auf 161 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Ketogenic Kitchen: Low Carb. High Fat. Extraordinary Health.
Inhalt des Buches:
Köstliche Keto-Rezepte, geschrieben von zwei Krebsüberlebenden, um Menschen zu helfen, die mit chronischen Krankheiten zu kämpfen haben.
Domini Kemp und Patricia Daly, die beide eine Krebserkrankung überstanden haben, haben eine lebensverändernde Art der Ernährung entdeckt.
In The Ketogenic Kitchen teilen sie mit Ihnen aufregende ernährungswissenschaftliche Entwicklungen, die zeigen, dass eine kohlenhydratarme und fettreiche Ernährung in Verbindung mit der von Medizinern empfohlenen Behandlung neue Hoffnung für die Unterstützung und den Schutz vor vielen chronischen Krankheiten bietet.
Ganz gleich, ob Sie sich in Behandlung oder in der Genesungsphase befinden oder ob Sie einfach nur eine Ernährung wählen möchten, die Sie langfristig bei optimaler Gesundheit hält - The Ketogenic Kitchen bietet Ihnen Ratschläge und köstliche Rezepte, die Ihnen bei der Gewichtsabnahme helfen und Ihnen ein höheres Energieniveau und eine strahlende Gesundheit bescheren werden.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780717198757 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 464 |
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