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The Complete Women's Lacrosse Goalkeeper: Technique, Tactics, Mentality and Thoughts on success between the pipes.
Ein Buch, das sich ausschließlich auf die Rolle der Torhüterin im Frauen-Lacrosse konzentriert!
In The Complete Women's Lacrosse Goalkeeper gehen John Knowles und Natalie Arieno auf die verschiedenen Aspekte ein, die für die Torhüterposition erforderlich sind. Sowohl aus der Sicht des Trainers als auch der Spielerin erfahren Sie, wie Sie sowohl den Ball erfolgreich retten als auch eine wichtige Rolle spielen können.
In den letzten zehn Jahren war John in der lokalen Lacrosse-Gemeinschaft der Frauen in Rochester, New York, tätig und trainierte Torhüterinnen auf allen Ebenen. Derzeit ist er Torwarttrainer für Division II Frauen Lacrosse am Roberts Wesleyan College und Inhaber von Deny Goalkeeping. Natalie ist derzeit Torwartstudentin am Division II Roberts Wesleyan College und Torwarttrainerin bei 3D Common Goal.
Egal, ob Sie die Position trainieren oder selbst spielen, The Complete Women's Lacrosse Goalkeeper bietet einen Einblick in die Techniken, Taktiken und Mentalität, die der Torhüterin helfen, ihr Spiel zu verbessern. Lesen Sie Gedanken und erfahren Sie mehr über:
Coaching der Lacrosse-Torhüterin - Aufbau einer Trainer-Sportler-Beziehung und die richtige "Erdung" der Torhüterin mit einer Elite-Perspektive.
Die Set-Position - die Grundlage jeder Rettung, und wie diese für jeden Torwart anders aussehen kann.
Mechanik der Rettung - die Bedeutung der Technik mit dem Verständnis, dass am Spieltag eine Rettung eine Rettung ist.
Abfangen und Verteidigen - die Rolle des Torwarts als 8. Verteidiger.
Abräumen - nachdem er die letzte Verteidigungslinie war und den Ballbesitz des Gegners beendet hat, ist es nun an der Zeit, den Angriff zu starten.
Positionierung und Bewegung - das Verständnis dafür, womit man sich "aufstellt" und die Feinabstimmung der Winkel.
Taktische Aspekte - Gedanken zu den nichttechnischen Aspekten des Spiels.
Mentalität und Einstellung - wenn es hart auf hart kommt, ist es die Stärke zwischen den Ohren, die den Unterschied ausmachen wird.
Aufwärmen: Aus der Sicht eines Torwarts - ein Beispiel und Gedanken zu einem effektiven Aufwärmen.
"Du kannst jetzt deine Sammlung alter Torwarthandbücher und -videos wegwerfen, denn wenn du die letzte Seite dieses Buches umblätterst, wirst du genug taktische und technische Aspekte der Torwartposition im Frauen-/Mädchen-Lacrosse in dich aufgenommen haben, um der beste Lehrer und/oder Spieler zu sein, der du sein kannst." - Kristin C. Paolini.
| ISBN: | 9781977242747 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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