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The Body Type Diet: Food Combining for a Leaner You!
Robert Adamo wird Ihr Leben verändern Adamo, der zu den erfahrensten Ernährungswissenschaftlern des Landes gehört, möchte den Menschen alle Werkzeuge an die Hand geben, die sie brauchen, um ein für alle Mal wirklich gesund und fit zu werden.
Adamo möchte mit zwei Irrtümern aufräumen: dem ersten, der behauptet, dass man mehr Sport treiben und weniger essen muss, um gesund und fit zu sein, und dem zweiten, der besagt, dass Kalorienzufuhr minus Kalorienabfuhr gleich Gewichtsverlust ist. In seinem Buch The Body Type Diet (Die Körpertyp-Diät) geht Adamo nicht nur frontal auf die Behauptungen anderer Ernährungswissenschaftler ein, sondern enthüllt auch leidenschaftlich lebensverändernde Ernährungstheorien, die das Gewicht halten.
Was weiß Robert Adamo, was andere Experten und Ärzte uns nicht gesagt haben? Adamos Philosophie ist folgende: Sie können Ihren Körper nicht verändern. Was Sie tun können, ist, Ihren Körper zu befähigen, besser zu funktionieren. Diese Strategie verleiht der Body Type Diet ihre Kraft.
Robert Adamo weiß mehr als genug, um Ihr Leben für immer zu verändern. Schließlich hat er sein eigenes verändert.
| ISBN: | 9781478783015 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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