Die Kraft der täglichen Selbstdisziplin und die Denkweise ohne Ausreden: Praktische Übungen zur Stärkung Ihrer Willenskraft und zur Überwindung von Prokrastination durch Creati

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Originaltitel:

The Power of Daily Self-Discipline and The No-Excuses Mindset: Practical Exercises to Strengthen Your Willpower and Overcome Procrastination by Creati

Inhalt des Buches:

Sind Sie gut darin, Pläne zu machen, aber oft frustriert, wenn Sie sie nicht verwirklichen können? Geben Sie bei der kleinsten Unannehmlichkeit oder Unbequemlichkeit leicht auf? Können Menschen Ihrem Wort vertrauen oder halten sie Sie für unzuverlässig? Dann sollten Sie weiter lesen...

Laut einer Umfrage der American Psychological Association zum Thema Stress geben 27 % der Teilnehmer mangelnde Willenskraft als Grund dafür an, dass sie ihre persönlichen und beruflichen Ziele nicht erreicht haben. Diese Studie unterstreicht die Auswirkungen, die Selbstkontrolle auf die Dinge hat, die wichtig sind: Gesundheit, Finanzen, Produktivität und Beziehungen. Selbstdisziplin ermöglicht es den Menschen nicht nur, bessere Entscheidungen für ihren Lebensstil zu treffen, sondern auch, Großartiges zu leisten.

Hier ist eine Vorschau auf das, was Sie entdecken werden:

⬤ Die bewährten psychologischen Techniken, um Ihre Willenskraft zu steigern und Faulheit ein für alle Mal zu besiegen (selbst wenn Sie schon immer ein faules Faultier waren)

⬤ Die größten Mythen über Selbstbeherrschung und die Wahrheit über Ihre Einstellung, die Ihr Verhalten verändern wird.

⬤ Wie Sie Prokrastination und andere hartnäckige Gewohnheiten, die Ihre Produktivität sabotieren, effektiv besiegen.

⬤ Die verblüffend einfache und KOSTENLOSE Strategie zur Schaffung von Beständigkeit in Ihrem Leben.

⬤ Warum das Hören auf Ihre Gefühle die schlimmste Entscheidung sein kann, die Sie jemals treffen werden ... und was Sie stattdessen tun sollten.

⬤ Wie Sie morgens und abends Routinen einrichten, die zu besserem Fokus und dauerhaften positiven Veränderungen führen.

⬤ Die wissenschaftlich untermauerten Tricks zur Umprogrammierung Ihres Geistes, so dass Sie beenden, was Sie begonnen haben, und Ihre Versprechen erfüllen, egal was passiert.

⬤ Wie Sie Ihr Umfeld hacken können, um Ihre Selbstdisziplin EXPONENTIELL zu steigern und Pläne in greifbare Siege zu verwandeln (auch wenn Sie noch nie in Ihrem Leben zuverlässig waren).

Und vieles, vieles mehr...

Selbst wenn Sie oft den einfachen Weg aus herausfordernden Situationen wählen und ständig Ausreden für gebrochene Verpflichtungen finden, kann die Expertenforschung, die hinter diesem Leitfaden steht, sicherstellen, dass Sie ein tieferes Bewusstsein für Ihre Motivationen, die Ressourcen zur Wiederherstellung verbrauchter Willenskraftreserven und die Macht zur Kontrolle Ihrer Handlungen erlangen.

Wenn Sie sich auf die Expertenforschung in diesem Buch verlassen, werden Sie in der Lage sein, alle Widrigkeiten zu überwinden, die sich Ihren Zielen in den Weg stellen, Ihre Glaubwürdigkeit herzustellen und jeden Tag mit einem Gefühl der Erfüllung zu beenden.

Wenn Sie bereit sind, sich selbst zu beherrschen und sich die Fähigkeiten der besten Menschen der Welt anzueignen, dann sollten Sie dieses Buch kaufen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781952083556
• Autor: Ethan Grant
• Verlag: Lightning Source Inc
• Einband: Hardcover