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Originaltitel:
The Cancer Roller Coaster: How to manage the emotional and mental impact
Inhalt des Buches:
Zwei Tage nach ihrem 50. Geburtstag erhielt Juliette Chan ein unerwartetes Geburtstagsgeschenk: Darmkrebs.
Zum Glück wurde die Krankheit früh erkannt, doch nach der Behandlung traten die psychischen Nebenwirkungen auf. Viele Monate lang fühlte sich Juliette hilflos und verloren. Es schien, als stünde alles in ihrem Leben auf dem Prüfstand, und sie hatte Mühe, sich Klarheit darüber zu verschaffen, wie es weitergehen sollte. Es gab viele Fragen, wie zum Beispiel:
⬤ Wann werde ich mich wieder normal fühlen?
⬤ Warum bin ich nicht mehr so motiviert wie früher?
⬤ Wird der Krebs zurückkommen?
⬤ Warum bin ich geistig erschöpft?
Es dauerte eine Weile, bis sie erkannte, dass der Krebs eine ganze Reihe von Verlusten verursacht hatte: Verlust des Vertrauens in ihren Körper, des Selbstbildes als fitter und gesunder Mensch, Energie, Selbstvertrauen, Motivation, Einkommen und vieles mehr. Und dann fiel der Groschen.
Sie trauerte.
Bei einer Krebserkrankung geht es nicht nur um die Bewältigung der körperlichen Krankheit und der Behandlung, sondern auch um die Erfahrung und den Umgang mit verborgenen Verlusten, die sich darauf auswirken, wie man sein Leben sieht und lebt.
Jedes Mal, wenn man einen Verlust erlebt, gibt es eine emotionale Reaktion: Trauer. Die meisten Menschen assoziieren Trauer nur mit einem Todesfall, aber sie ist eine natürliche Reaktion auf alle Verluste, auch auf die versteckten und nicht greifbaren Verluste, mit denen Sie bei Krebs konfrontiert werden.
Jeder, der an Krebs erkrankt ist oder war, sowie seine Familie und Freunde werden Trauer empfinden, denn das Leben hat sich verändert. Diese kann sich als Wut, Frustration, Angst, Depression, Furcht, Traurigkeit usw. äußern.
Wenn sie nicht kontrolliert oder unterdrückt wird, beeinträchtigt die Trauer die geistige Gesundheit und das emotionale Wohlbefinden. Das muss aber nicht so sein.
Es ist möglich, die emotionalen und mentalen Auswirkungen von Krebs zu bewältigen und gut zu leben.
In ihrem leichten, entspannten Schreibstil erklärt Juliette die emotionalen und mentalen Auswirkungen von Krebs und zeigt die Grenzen von Achtsamkeit und positivem Denken auf. Sie hat auch ein Arbeitsbuch mit einfachen praktischen Übungen beigefügt, die helfen, die psychologischen Nebenwirkungen zu lösen und Klarheit zu schaffen.
Sie können auch die offenen Geschichten von acht anderen Menschen lesen, die mit Krebs konfrontiert waren:
⬤ Robert beschreibt seine anfänglichen Schockgefühle bei der Diagnose und wie andere ihm halfen, damit fertig zu werden, während Meena berichtet, wie sie allein damit fertig wurde.
⬤ Petra erzählt, wie sie während ihrer Behandlung weitergelaufen ist, und Susan spricht bewegend über die scheinbar endlose Entscheidungsfindung nach der Diagnose.
⬤ Mary, Tony und June erzählen von ihren einzigartigen Erfahrungen mit derselben Krebserkrankung.
⬤ Und dann ist da noch Rhonda, die darüber nachdenkt, wie sie jetzt viel mehr über ihren Lebenssinn nachdenkt.
The Cancer Roller Coaster" ist für jeden geeignet, der von Krebs betroffen ist, sei es als Patient, Angehöriger oder Freund. Auch für diejenigen, die mit Krebs leben und mehr Ruhe und Klarheit suchen, ist das Buch von Nutzen.
Juliette Chan ist ehrenamtliche Trauerbegleiterin und Advanced Grief Recovery Specialist. Sie hat Hunderten von Trauernden geholfen und konzentriert sich nun darauf, Männer und Frauen bei der Bewältigung der emotionalen und mentalen Auswirkungen ihrer Krebserkrankung zu unterstützen.
Sie ist die Gründerin von Altered Dawn CIC, einem gemeinnützigen Unternehmen mit Sitz im Vereinigten Königreich, und arbeitet mit Kunden im Vereinigten Königreich und weltweit.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781916489462 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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