Die Kunst der Aromatherapie: Die heilenden und verschönernden Eigenschaften der ätherischen Öle von Blumen und Kräutern

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,6 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Die Rezensionen zu Robert Tisserands Buch über Aromatherapie heben seinen Wert als umfassendes Nachschlagewerk sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene hervor, die sich für ätherische Öle interessieren. Die Leser schätzen die Tiefe der Informationen, den historischen Kontext und die praktischen Anwendungen, die das Buch bietet, auch wenn einige enttäuscht sind über die begrenzte Vielfalt der behandelten ätherischen Öle und den aktualisierten Inhalt als überwältigend empfinden.

Vorteile:

⬤ Umfassende Quelle für Aromatherapie und ätherische Öle.
⬤ Geschrieben von einem angesehenen Autor mit umfangreicher Erfahrung.
⬤ Enthält historische Zusammenhänge und praktische Anwendungstipps.
⬤ Hilfreich für Laien und Profis, mit Sicherheitsvorkehrungen, Rezepten und Dosierungstipps.
⬤ Großartiger physischer Zustand, der von den Käufern bemerkt wurde.

Nachteile:

⬤ Begrenzte Vielfalt der behandelten ätherischen Öle, hauptsächlich auf die „Grundlagen“ konzentriert.
⬤ Die Informationen können aufgrund der Tiefe und Dichte des Inhalts überwältigend sein, insbesondere in der aktualisierten Ausgabe.
⬤ Einige Leser sind mit der Darstellung oder dem Format nicht zufrieden und wünschen sich mehr Platz im Text, um ihn besser lesen zu können.

(basierend auf 69 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Art of Aromatherapy: The Healing and Beautifying Properties of the Essential Oils of Flowers and Herbs

Inhalt des Buches:

Dieser umfassende, praktische Leitfaden zeigt, wie man die ätherischen Öle von Blumen und Kräutern als sanfte und dennoch wirksame Methode der Naturheilkunde einsetzt. Beginnend mit der Geschichte und der Verwendung von ätherischen Ölen in Kosmetika und Parfüms von der ägyptischen Antike bis heute, beschreibt die Autorin 29 Essenzen mit ihren Eigenschaften und Anwendungen bei mehr als 100 Beschwerden, von emotionalem Stress bis hin zu Hauterkrankungen.

Enthält leicht zuzubereitende Rezepte für Massage- und medizinische Öle, Gesichtsmasken, Salben und aromatische Bäder.

Erläutert die Bedeutung ätherischer Öle in der schwedischen, Shiatsu- und neuromuskulären Massage.

Enthält Tabellen mit Verdunstungsraten, Geruchsintensität, therapeutischem Index und ein Glossar mit medizinischen Begriffen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780892810017
• Autor: B. Tisserand Robert
• Verlag: Inner Traditions
• Einband: Taschenbuch