Die Lösung für Müdigkeit - Meine erstaunliche Reise von der medizinischen Abschreibung zu Bergen und Marathons

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐  (3,7 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch ist ein inspirierender Bericht über Max' persönliche Reise der Genesung und des Wachstums und verbindet ihre Erfahrungen mit wissenschaftlichen Erkenntnissen über Gesundheit und Ernährung.

Vorteile:

Bietet echte persönliche Einblicke, verbindet persönliche Geschichte mit wissenschaftlicher Aufklärung, dient als Inspiration für Leser, enthält praktische Informationen zur Verbesserung der Gesundheit.

Nachteile:

Die Rezension deutet auf eine mögliche Voreingenommenheit aufgrund der persönlichen Bekanntschaft mit der Autorin hin.

(basierend auf 2 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Fatigue Solution - My Astonishing Journey from Medical Write-Off to Mountains and Marathons

Inhalt des Buches:

Ein praktischer Leitfaden zur Überwindung chronischer Müdigkeit, der auf den persönlichen Erfahrungen der Autorin basiert, die sich mehr als vollständig vom Epstein-Barr-Virus erholt hat, sowie auf den wissenschaftlichen Erkenntnissen, was sie getan hat und warum es bei ihr funktioniert hat - und bei anderen funktionieren könnte.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781781611104
• Autor: Max Tuck
• Verlag: Hammersmith Health Books
• Untertitel: My Astonishing Journey from Medical Write-Off to Mountains and Marathons
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2017
• Seitenzahl: 200