Bewertung:
Das Buch hat sich sehr positiv auf die Verdauungsgesundheit der Leser ausgewirkt, insbesondere auf diejenigen, die mit Blähungen und Verstopfung zu kämpfen haben. Es präsentiert praktische Strategien in einer unbeschwerten Art und Weise, was es zu einer wertvollen Quelle für das Verständnis und die Verbesserung der Darmgesundheit macht.
Vorteile:⬤ Informativer und humorvoller Schreibstil
⬤ bietet praktische Strategien für Verdauungsprobleme
⬤ enthält Rezepte für eine bessere Darmgesundheit
⬤ dient als gutes Nachschlagewerk
⬤ ermutigt die Leser, der Verdauungsgesundheit Priorität einzuräumen, ohne sich zu schämen.
Einige Leser könnten feststellen, dass der lockere Ansatz des Buches nicht ihren Vorlieben entspricht; die Tiefe einiger medizinischer Aspekte ist im Vergleich zu Expertenratschlägen begrenzt.
(basierend auf 4 Leserbewertungen)
The Power of Pooping: A Cheeky Diet and Lifestyle Guide to End Constipation and Transform Your Health
Dieses einzigartige Diätbuch enthält eine Fülle von Hintern-freundlichen Lebensstil-Änderungen, die nicht nur Ihren Darm in Schwung bringen, sondern auch gegen Angst, Entzündungen, Verdauungsstörungen, Gewichtsmanagement und vieles mehr helfen.
Butt Talks TV-Moderatorin und Beckenbodenexpertin Nurse Wong nutzt ihre über 40-jährige Erfahrung als Krankenschwester, um einen unterhaltsamen und informativen Leitfaden für ein optimales Pupsleben zu erstellen. The Power of Pooping“ bietet professionelle Ratschläge und Tipps zu darmfreundlichen Lebensmitteln, zur Bekämpfung von Entzündungen und zur Versorgung mit den notwendigen Nährstoffen, die Sie brauchen, um besser zu kacken.
Wong, die sich mit Ehrentiteln wie „Po-Flüsterer“ und „Konteradmiral“ schmücken darf, beantwortet in diesem Buch in humorvollem und lebendigem Ton all die Fragen, die Sie sich vielleicht nicht zu stellen trauen, zum Beispiel:
Wie überwinde ich Verstopfung?
Wie kann ich meinen Stuhlgang regulieren?
Was kann ich essen, um meine Fürze in den Griff zu bekommen?
Was bedeutet es, wenn meine Kacke rot ist?
Wie reinige ich meinen Hintern?
Und vieles mehr.
Kacken ist ein Teil des Lebens, also brechen Sie das Tabu und stellen Sie sicher, dass Sie es mit den informativen Tipps und Tricks in The Power of Pooping richtig machen.
| ISBN: | 9781646042654 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 264 |
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