Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch und die Miracle Balls werden weithin für ihre Wirksamkeit bei der Linderung von Muskelschmerzen, Rückenproblemen und Stress gelobt. Viele Nutzer heben die langfristigen Vorteile, die einfache Anwendung und die wertvollen Anleitungen in dem mitgelieferten Buch hervor. Einige Kunden haben jedoch ihre Enttäuschung über die neuere Version der Bälle geäußert und auf die veränderte Größe und Festigkeit sowie auf Bedenken hinsichtlich der Haltbarkeit hingewiesen.
Vorteile:⬤ Wirksam zur Linderung von Muskelschmerzen, Rückenproblemen und Stress
⬤ einfach zu benutzen
⬤ vorteilhaft bei Erkrankungen wie Ischias und Fibromyalgie
⬤ langlebig
⬤ nützliches Reisezubehör
⬤ gut erklärte Übungen im Begleitbuch.
⬤ Neuere Version der Bälle ist kleiner und weniger fest
⬤ Probleme mit der Haltbarkeit (z.B. Luftablass)
⬤ einige Benutzer fanden die Bewegungen repetitiv und langweilig.
(basierend auf 81 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Miracle Ball Method, Revised Edition: Relieve Your Pain, Reshape Your Body, Reduce Your Stress
Inhalt des Buches:
Durchbrechen Sie den Kreislauf des Schmerzes mit der Miracle Ball Methode.
"Nachdem ich nur einen von Elaines Balltherapiekursen besucht hatte, war ich zum ersten Mal seit 15 Jahren beschwerdefrei. Ich empfehle sie jetzt allen meinen Patienten."-- Fred Jones, D. C., Sunshine Chiropractic and Wellness, Merrick, NY
Die Miracle Ball Method ist ein revolutionäres Programm, das Ihnen helfen soll, Ihre Schmerzen zu lindern, Ihren Körper neu zu formen und Ihren Stress zu reduzieren. Mit kontrollierter Atmung, zwei weichen Bällen und einfachen Roll- und Drehübungen können Sie lernen, alles zu heilen, vom kaputten Knie bis zum gestressten Rücken.
Die aus ungiftigem PVC-Vinyl hergestellten Bälle sind so groß, dass sie sich unter strategische Körperteile legen lassen. Wie Magnete ziehen sie Schmerzen und Verspannungen an.
Enthält:
⬤ Zwei langlebige Miracle Balls.
⬤ 176-seitiges illustriertes Buch mit 30 Übungen.
⬤ Enthält Übungen zur Schmerzlinderung, zur Verringerung von Angstzuständen und für besseren Schlaf.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781523510740 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 176 |
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