Bewertung:
Das Buch liefert wichtige Informationen über die Wechseljahre, die besonders für diejenigen nützlich sind, die sich noch nicht mit dem Thema befasst haben, und ist gleichzeitig klar und informativ. Es kann sich überwältigend oder deprimierend anfühlen, bietet aber wertvolle Erkenntnisse, um die Wechseljahre besser zu verstehen.
Vorteile:⬤ Informativ und klar geschrieben
⬤ hilfreich für Anfänger
⬤ voller Daten, die man mit Fachleuten im Gesundheitswesen besprechen kann
⬤ ermutigt, nicht im Stillen zu leiden.
⬤ Kann deprimierend zu lesen sein
⬤ nicht geeignet für Fachleute, die tiefgehende medizinische Informationen suchen
⬤ richtet sich in erster Linie an Personen mit wenig oder gar keinem medizinischen Wissen.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
The New Rules of Menopause: A Mayo Clinic Guide to Perimenopause and Beyond
Hitzewallungen, Schlafprobleme, Gewichtszunahme, Perimenopause, Menopause - all das wurde im Sexualkundeunterricht nicht behandelt! In der Tat wird es oft nicht einmal in der Arztpraxis behandelt. Dieses Buch füllt diese klaffende Lücke und ist der endgültige Leitfaden für den Übergang in die Wechseljahre, die hormonelle Umstellung in der Lebensmitte, die bei Frauen eine Kaskade körperlicher und geistiger Veränderungen auslöst.
Dr. Stephanie Faubion verbindet ihr Fachwissen über aktuelle Behandlungen und Forschung mit einem ehrlichen, praxisnahen Ansatz, um den Menschen zu helfen, zu verstehen, wie sich die Regeln ihres Körpers ändern - und was sie dagegen tun können.
Das Buch ist in drei Hauptteile gegliedert und hilft den Leserinnen, die Wechseljahre zu verstehen, mit ihnen umzugehen und in den Jahren danach erfolgreich zu sein. Der neue und aktualisierte Inhalt berücksichtigt die vielfältigen Erfahrungen echter Frauen mit den Wechseljahren und enthält eine historische Perspektive auf die Wechseljahre, eine Diskussion über den aktuellen „Femtech“-Boom und darüber, wie man ein kluger Gesundheitskonsument sein kann, erweiterte Informationen über das Verständnis und den Umgang mit der Perimenopause sowie die neuesten Erkenntnisse und Hilfsmittel zur Bewältigung von Wechseljahrsbeschwerden.
| ISBN: | 9781945564116 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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