Bewertung:
Das Buch wird hoch gelobt für seinen nachvollziehbaren Inhalt, seine praktischen Einsichten und die Kombination aus persönlichen Geschichten, die viele Leser ansprechen. Es soll den Menschen helfen, ihre Gefühle und Beziehungen zu verstehen, und ihnen Werkzeuge für persönliches Wachstum und Glück an die Hand geben. Einige Leserinnen und Leser fanden das Buch jedoch weniger fesselnd oder schwer nachvollziehbar, und einige äußerten, es entspreche nicht ihren Erwartungen an eine leichte Lektüre.
Vorteile:Nachvollziehbare Geschichten, praktische Ratschläge, emotionale Einsichten, Hilfsmittel für persönliches Wachstum, ermutigender und unterstützender Ton, für viele Leser fesselnd, gut strukturiert mit klar dargestellten Hauptpunkten.
Nachteile:Nicht für jeden nachvollziehbar, kann bei bestimmten Themen schwerer sein als erwartet, einige Leser fanden es schwierig, durchzukommen.
(basierend auf 41 Leserbewertungen)
The Nine Rooms of Happiness: Loving Yourself, Finding Your Purpose, and Getting Over Life's Little Imperfections
In welchem Zimmer sind Sie? Fragen Sie jede Frau, wie sie sich fühlt. Selbst wenn die Dinge von außen betrachtet verdammt gut aussehen, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass mindestens eine Sache (die anderen als unbedeutend erscheinen mag) an ihr nagt, die ihr das Gefühl gibt, nicht so spektakulär zu sein und sie herunterzieht: Ich bin zu dick. Mein Mann hilft nicht genug im Haushalt. Meine Freundin wird sauer sein, wenn ich sie nicht zurückrufe. Warum strengen sich meine Kinder in der Schule nicht mehr an? Mein Job ist nicht gerade inspirierend. Was ist aus dem Ex-Freund geworden, der mir entwischt ist? Ob es nun die Größe unserer Oberschenkel oder unser Bankkonto ist, es scheint immer etwas zu geben, das unseren hohen Ansprüchen nicht gerecht wird - und wir lassen die Unzufriedenheit auf andere Bereiche unseres Lebens überschwappen, was uns davon ablenkt, uns an allem zu erfreuen, was gut läuft. In The Nine Rooms of Happiness (Die neun Räume des Glücks) verwenden Lucy Danziger, Chefredakteurin des Magazins Self, und die Psychiaterin für Frauengesundheit Catherine Birndorf die Metapher eines Hauses, um uns von diesem Phänomen zu befreien. In diesem Haus ist das Wohnzimmer der Ort, an dem wir uns mit Freundschaften und unserem sozialen Leben befassen; im Schlafzimmer erkunden wir Intimität, Romantik, Beziehungen und Sex; im Badezimmer geht es um Fragen der Gesundheit und des Körperbildes; in der Küche geht es um Ernährung und die Aufteilung der Hausarbeit usw. Unser "inneres Haus" kann acht schön gestaltete, saubere und aufgeräumte Zimmer haben und ein unordentliches, und trotzdem konzentrieren wir uns auf das Chaos.
Die Neun Räume des Glücks zeigt häufige selbstzerstörerische Verhaltensmuster auf und bietet Schlüsselprozesse, die den Lesern helfen, ihre emotionale Architektur aufzuräumen. Nachdem jeder Raum "aufgeräumt" ist, zeigen uns Danziger und Birndorf, wie wir Zeit mit uns selbst verbringen können, um herauszufinden, was uns am meisten bedeutet - um eine größere Leidenschaft und ein Ziel zu finden, das die Rückkehr in den Rest unseres Hauses zu einem Vergnügen macht, egal welches Unglück oder Chaos uns erwartet. Und das Ergebnis? Nach der Lektüre dieses Buches werden Sie anders über die Dinge denken, die Sie niederdrücken, und Sie werden in der Lage sein, ein glücklicheres, freudvolleres Leben zu führen, und zwar in jedem Raum Ihres emotionalen Hauses. Von außen betrachtet, könnte man meinen, ich hätte alles: ein schönes Haus, wunderbare Kinder, einen treuen Ehemann. Aber bin ich glücklich? Ich denke schon. Es gibt nichts, was furchtbar schief gelaufen ist. Es gibt keinen Grund, warum ich nicht glücklich sein sollte. Aber ich fühle mich nicht so glücklich, sondern eher so, als würde ich einfach nur so tun, als ob. Manchmal habe ich das Gefühl, dass da noch mehr ist und ich es nur noch nicht gefunden habe. Aber was... und wie kann ich es wagen, mehr zu wollen? Ist das, was ich habe, nicht genug?
-aus den Neun Räumen des Glücks.
| ISBN: | 9781401341565 |
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| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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