Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch bietet einen detaillierten Überblick über Neurofeedback und erforscht verschiedene Methoden und Technologien. Es bietet zwar wertvolle Einblicke und ist informativ für alle, die sich mit Neurowissenschaften und ganzheitlicher Gesundheit befassen, aber einige Leser fanden es unzusammenhängend und nicht kohärent genug. Viele schätzten das umfangreiche Wissen des Autors, aber andere empfanden es als repetitiv und erfüllten nicht die Erwartungen, die durch die Beschreibung gesetzt wurden.
Vorteile:⬤ Detailliert und leicht verständlich
⬤ wertvoll für ganzheitliche Mediziner und solche mit fortgeschrittener Ausbildung in Neurowissenschaften
⬤ deckt ein breites Spektrum an Neurofeedback-Methoden ab
⬤ informativ mit einzigartigen Einblicken
⬤ gute Präsentation durch den Autor
⬤ inspirierend für diejenigen, die sich für nicht-medikamentöse Therapien interessieren.
⬤ Unzusammenhängender und verwirrender Aufbau
⬤ einige Kapitel fühlen sich repetitiv an
⬤ nicht ideal für Laien oder Familien, die nach praktischen Anwendungen suchen
⬤ eine Mischung aus klinischem und umgangssprachlichem Schreibstil, der vielleicht nicht jeden anspricht
⬤ einige erwartete Inhalte aufgrund des Klappentextes fehlten, was zu Enttäuschung führte.
(basierend auf 24 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Neurofeedback Solution: How to Treat Autism, Adhd, Anxiety, Brain Injury, Stroke, Ptsd, and More
Inhalt des Buches:
Ein Leitfaden für Neurofeedback zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Gesundheit sowie für mehr emotionales Gleichgewicht, kognitive Beweglichkeit und Kreativität.
- Bietet leicht verständliche Erklärungen zu verschiedenen Neurofeedback-Methoden - von der LENS-Technik bis zum Z-Score-Training.
- Erläutert die Vorteile dieser Therapie bei Angstzuständen, Depressionen, Autismus, ADHS, posttraumatischen Belastungsstörungen, Zwangsstörungen, Hirnverletzungen, Schlaganfall, Alzheimer und vielen anderen Erkrankungen.
- Erforscht, wie man Neurofeedback mit Atemarbeit, Achtsamkeit, Meditation und Aufmerksamkeitskontrollübungen wie Open Focus kombinieren kann.
Was ist Neurofeedback? Wie funktioniert es? Und wie kann es mir oder meiner Familie helfen?
In diesem Leitfaden über Neurofeedback untersucht der Psychologe und Neurofeedback-Kliniker Stephen Larsen die zahllosen Vorteile von Neurofeedback für die Diagnose und Behandlung vieler der lähmendsten und inzwischen weit verbreiteten psychologischen und neurologischen Leiden, darunter Autismus, ADHS, Angstzustände, Depressionen, Schlaganfälle, Hirnverletzungen, Zwangsstörungen und posttraumatische Belastungsstörungen.
Larsen gibt einen Überblick über die Arbeit von Neurofeedback-Pionieren und erklärt die Techniken und Vorteile der verschiedenen Neurofeedback-Methoden - von der LENS-Technik und dem HEG bis hin zum Z-Score-Training und den langsamen kortikalen Potenzialen. Er enthüllt Beweise für Neuroplastizität - die Fähigkeit des Gehirns, neue Neuronen zu bilden - und zeigt, wie Neurofeedback das alternde Gehirn nähren und bei der Behandlung degenerativer Erkrankungen wie Alzheimer und Schlaganfall helfen kann. Er untersucht die verschiedenen Arten von Gehirnwellen und zeigt, wie wir unseren eigenen dominanten Gehirnwellenbereich erkennen und so lernen können, Kontrolle über unsere mentalen Zustände auszuüben. Er erklärt, wie man Neurofeedback mit Atemarbeit, Achtsamkeit, Meditation und Aufmerksamkeitskontrollübungen wie Open Focus kombinieren kann. Anhand erfolgreicher und fast wundersamer Fallstudien von Neurofeedback-Patienten mit unterschiedlichem Hintergrund, darunter Veteranen und vernachlässigte Kinder, zeigt dieses Buch, wie wir unsere innige Beziehung zum Gehirn pflegen und so unsere emotionale, kognitive und kreative Flexibilität sowie unsere geistige Gesundheit verbessern können.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781594773662 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2012 |
| Seitenzahl: | 392 |
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