Bewertung:
Das Buch „Die Offenbarung des Atems“ erforscht verschiedene Aspekte der Atmung und bietet praktische Techniken und Einsichten zur Verbesserung der Gesundheit, der Meditation und des allgemeinen Wohlbefindens. Es wird für seinen umfassenden Ansatz und seine praktischen Übungen gelobt.
Vorteile:⬤ Bietet verschiedene Techniken zur Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens durch die Atmung
⬤ geschrieben von Experten aus verschiedenen Bereichen
⬤ enthält angeleitete Übungen in jedem Kapitel
⬤ wertet die Meditationspraxis auf
⬤ von vielen Lesern sehr empfohlen.
Keine explizite Erwähnung in den Rezensionen.
(basierend auf 4 Leserbewertungen)
The Revelation of the Breath
Angesichts des unablässigen Stresses durch die täglichen Nachrichten, Beziehungen, gesundheitlichen und finanziellen Bedingungen und unzufrieden mit der vorübergehenden und nebenwirkungsreichen Erleichterung, die Pharmazeutika bieten, finden Millionen von Menschen durch achtsame Atemübungen ein Maß an Frieden und positiver Energie.
In diesem Buch greifen Stanislav Grof, Neil Douglas-Klotz, Sharon G. Mijares, Sonia Gilbert, Sheldon Kramer, Ilse Middendorf, Michael Sky, Puran Bair und andere bekannte Experten und internationale Workshopleiter ein breites Spektrum westlicher, östlicher und nahöstlicher Atmungspraktiken auf, beschreiben die historische Entwicklung dieser Techniken und Philosophien und geben Beispiele für moderne Praktiken, Heilungsgeschichten und spezifische Übungen zur Anwendung.
| ISBN: | 9781438428765 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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