Bewertung:
In den Rezensionen wird das Buch als außergewöhnliche Quelle für das Verständnis und den Umgang mit den emotionalen und körperlichen Aspekten von PCOS aus der Sicht eines Psychologen und einer persönlich Betroffenen hervorgehoben. Viele Leser schätzen den einfühlsamen und ansprechenden Schreibstil der Autorin, die umfassende Behandlung von PCOS-Themen und die praktischen Ratschläge. Einige Kritiker erwähnen jedoch, dass sich die Informationen wiederholen und dass es im Vergleich zu leicht verfügbaren Online-Ressourcen an neuen Erkenntnissen mangelt.
Vorteile:⬤ Geschrieben von einem Experten, der persönliche Erfahrungen mit PCOS hat.
⬤ Geht auf psychische Probleme im Zusammenhang mit PCOS ein, die von anderen Fachleuten oft übersehen werden.
⬤ Umfassende Behandlung verschiedener Themen rund um PCOS, einschließlich Selbstbehandlung und praktischer Strategien.
⬤ Ein ansprechender und unterstützender Schreibstil, der die Leserinnen anspricht.
⬤ Hilfreich für ein breites Publikum, von neu diagnostizierten Personen bis hin zu solchen, die die Krankheit langfristig behandeln.
⬤ Einige Leser empfanden die Informationen als zu repetitiv.
⬤ Einige Rezensenten waren der Meinung, dass das Buch im Vergleich zu kostenlosen Online-Ressourcen keine wesentlich neuen Erkenntnisse liefert.
⬤ Einige Nutzer merkten an, dass das Buch zu wenig dazu beiträgt, einen konkreten, umsetzbaren Schlachtplan für die emotionale Gesundheit zu erstellen.
(basierend auf 20 Leserbewertungen)
The Pcos Mood Cure: Your Guide to Ending the Emotional Roller Coaster
Haben Sie schon fast alles versucht, um Ihr polyzystisches Ovarsyndrom (PCOS) zu heilen, und es ist Ihnen nicht gelungen, Linderung zu finden? Mehr als 200.000 Frauen werden jedes Jahr mit der Diagnose konfrontiert und leiden unter Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme, Akne und Unfruchtbarkeit. In The PCOS Mood Cure liefert die Autorin Dr.
Gretchen Kubacky Informationen und Bewältigungsmechanismen für die mit PCOS verbundenen psychischen Probleme und gibt Ihnen das Handwerkszeug, damit Sie sich ab heute besser fühlen. Mit ihrer charakteristischen Wärme, ihrem Mitgefühl und ihrer Klarheit sowie einem praktischen, wissenschaftlich fundierten Ansatz zeigt Ihnen Dr. Kubacky, wie Sie: Ängste, Reizbarkeit und Stimmungsschwankungen zähmen; Stress bewältigen; Heißhunger verbannen; Schlafprobleme, Müdigkeit und Hirnnebel beheben; ein hervorragendes medizinisches Team zusammenstellen; Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und psychologische Diagnosen verstehen; Ihre Gesundheit und Ihr Glück selbst in die Hand nehmen; und sich wieder hoffnungsvoll fühlen.
The PCOS Mood Cure soll aufklären, inspirieren und ermutigen. Es bietet Ratschläge für den Umgang mit den körperlichen, psychologischen und sozialen Folgen dieser Krankheit, gibt Ihnen einen nachhaltigen Plan an die Hand und zeigt Ihnen einen Weg in die Freiheit.
| ISBN: | 9781532052170 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
