Bewertung:
Das Buch wird wegen seiner wertvollen Informationen über eine pflanzliche Vollwertkost (WFPB), verfasst von einem sachkundigen Gastroenterologen, sehr geschätzt. Die Leser schätzen die einfach zu befolgenden Rezepte und den ganzheitlichen Ansatz des Autors für die Gesundheit. Viele Rezensenten äußern sich jedoch unzufrieden über die kleine und helle Schrift, die das Lesen erschwert, und erwähnen Unstimmigkeiten in der Terminologie und fehlende Elemente in den Einkaufslisten.
Vorteile:⬤ Wertvolle Informationen über Gesundheit und Ernährung, geschrieben von einem sachkundigen Gastroenterologen
⬤ leicht nachzuvollziehende Rezepte
⬤ ansprechender und aktueller Inhalt
⬤ sowohl für Anfänger als auch für Veteranen der WFPB-Ernährung geeignet
⬤ farbenfrohe Bilder
⬤ inspirierende neue Ansätze zum Kochen.
⬤ Kleine und helle Schrift erschwert das Lesen
⬤ einige europäische Begriffe können amerikanische Leser verwirren
⬤ Probleme mit der Einkaufsliste, die nicht alle notwendigen Artikel enthält
⬤ einige Rezepte haben falsche Seitenangaben
⬤ die Gesamtdarstellung könnte von einer besseren Bearbeitung profitieren.
(basierend auf 118 Leserbewertungen)
The Plant-Based Diet Revolution: 28 Days to a Heathier You
Dieses Buch ist fantastisch. Wir lieben die Rezepte und wünschen uns insgeheim, dass wir sie selbst geschrieben hätten! „Stephen und David Flynn, The Happy Pear
Mach dich bereit, denn dieses Buch wird dein Leben in vielerlei Hinsicht positiv verändern! „Kathy Freston, New York Times Bestsellerautorin von Clean Protein
Dr. Alan Desmond's The Plant-Based Diet Revolution wird eine neue Ära köstlicher Lebensmittel einleiten, die einen gesunden Geist, Körper und Darm fördern. Es lebe - und lebe lange - in der Revolution! „Dr. Will Bulsiewicz, New York Times Bestsellerautor von Fiber Fueled
Mit klaren wissenschaftlichen Erklärungen, farbenfrohen Illustrationen und Dutzenden von einfachen, schmackhaften Rezepten hat Dr. Desmond einen sofortigen Klassiker geschaffen, der Sie sanft durch den köstlichen Übergang zu einer gesundheitsfördernden, pflanzlichen Ernährung führt.“ Dr. Michael Klaper
Da die Raten chronischer Krankheiten weiter steigen, ist die Frage „Was sollen wir essen?“ zu einer der wichtigsten Fragen des 21. Jahrhunderts geworden. Jahrhunderts geworden. Dr. Alan Desmond durchbricht das Ernährungswirrwarr und erklärt, wie wir alle die Kraft eines gesunden Darms freisetzen und unser allgemeines Wohlbefinden optimieren können, indem wir einfach mehr Pflanzen auf unseren Teller bringen.
Neben klaren wissenschaftlichen Erklärungen und 80 wunderschön illustrierten, rein pflanzlichen Rezepten finden Sie "die 28-Tage-Revolution", die unverzichtbare Schritt-für-Schritt-Anleitung, um die wahre Kraft einer pflanzlichen Ernährung für sich zu entdecken.
Schließen Sie sich noch heute The Plant-Based Diet Revolution an und entfesseln Sie die wahre Kraft der Lebensmittel auf Ihrem Teller!
| ISBN: | 9781529308686 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 224 |
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