Bewertung:
Das Buch von Thrangu Rinpoche bietet eine praktische und leicht zugängliche Anleitung zu verschiedenen Meditationspraktiken, die im tibetischen Buddhismus verwurzelt sind, und konzentriert sich insbesondere auf die Meditation der Ruhe (Shamatha) und der Einsicht (Vipasyana). Viele Leser finden die Anleitungen klar und wertvoll sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Praktizierende, aber einige sind der Meinung, dass das Buch aufgrund seiner Komplexität und Tiefe nicht für echte Anfänger geeignet ist.
Vorteile:Das Buch enthält klare und einfache Anleitungen zur Meditation, die sowohl grundlegende als auch fortgeschrittene Konzepte abdecken. Es bietet praktische Anleitungen zur Überwindung von Hindernissen in der Meditation, was es für Leser aller Stufen wertvoll macht. Die Sprache ist einfach und tiefgründig und macht komplexe tibetisch-buddhistische Konzepte zugänglich. Die Leser schätzen den umfassenden Charakter des Buches, das verschiedene meditative Praktiken mit Einblicken in die buddhistische Philosophie verbindet.
Nachteile:Einige Leser finden das Buch nicht für absolute Anfänger geeignet, da es ein gewisses Maß an Vorwissen über den tibetischen Buddhismus erfordert, um die Lehren vollständig zu verstehen. Der Text kann komplex werden und diejenigen überfordern, die keine Vorkenntnisse in diesem Bereich haben. Einige Rezensenten erwähnen, dass Verweise auf andere Aspekte der Meditation die ursprünglichen Lehren verwirren können.
(basierend auf 12 Leserbewertungen)
The Practice of Tranquillity and Insight: A Guide to Tibetan Buddhist Meditation
Die beiden Arten der Meditation, die den Kern der buddhistischen spirituellen Praxis bilden, sind: Die Ruhemeditation (Samatha) zielt darauf ab, den Geist zur Ruhe zu bringen, während die Einsichtsmeditation (Vipasyana) eine klare Vision oder Einsicht in die Natur aller Phänomene erzeugt.
Mit meisterhafter Gelehrsamkeit erklärt Rinpoche dieses einheitliche Meditationssystem - was zu tun ist, was zu vermeiden ist und die Stufen der Vertiefung der Meditation -, so dass der Praktizierende den Fortschritt messen kann. Seine Unterweisung ist ein Kommentar zum achten Kapitel der Schatzkammer des Wissens von Jamgon Kongtrul.
| ISBN: | 9781559391061 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 1998 |
| Seitenzahl: | 184 |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
