Bewertung:
Das Buch bietet eine eingehende, wissenschaftlich fundierte Diskussion über die Bedeutung von Probiotika und Darmgesundheit. Es ist ein wertvolles Nachschlagewerk für alle, die ihre Verdauungsgesundheit verbessern wollen. Die Meinungen über die Anwendbarkeit einiger Empfehlungen und die Notwendigkeit bestimmter Nahrungsergänzungsmittel gehen jedoch auseinander. Insgesamt wird das Buch für seine Klarheit und seine hilfreichen Informationen gelobt, während kritisiert wird, dass neue Inhalte nicht umfassend behandelt werden.
Vorteile:⬤ Informativ und gut recherchiert
⬤ betont die Bedeutung von Darmgesundheit und Probiotika
⬤ leicht zu lesen und zu verstehen
⬤ großartiger Ratgeber zur Selbsthilfe bei verschiedenen Beschwerden
⬤ gutes Nachschlagewerk für Menschen, die ihre Gesundheit verbessern wollen
⬤ betont die Rolle der Ernährung bei der Erhaltung eines gesunden Darms.
⬤ Nicht alle Empfehlungen sind für jeden geeignet
⬤ einige Nutzer stellen die Beweise für die behaupteten positiven Wirkungen in Frage
⬤ nur wenige Probiotikamarken werden besprochen
⬤ enthält ähnliche Informationen wie ihre früheren Werke
⬤ einige Übertreibungen in Bezug auf den Nutzen für bestimmte Gesundheitsprobleme.
(basierend auf 11 Leserbewertungen)
The Probiotic Cure: Harnessing the Power of Good Bacteria for Better Health
1982 wurde entdeckt, dass die überwiegende Mehrheit der Magengeschwüre durch H. pylori, ein kleines, bösartiges Bakterium aus dem Darm, verursacht wird.
Trotz dieser Erkenntnisse brauchte die US-amerikanische Ärzteschaft zehn Jahre, um diese Erkenntnis zu akzeptieren und ihre Behandlung von Magengeschwüren zu ändern. Im Jahr 2015 sind Wissenschaftler zu einem ebenso verblüffenden Ergebnis gekommen: Ein Ungleichgewicht in der bakteriellen Gemeinschaft Ihres Magens kann nicht nur Geschwüre verursachen, sondern auch eine Vielzahl anderer schwerer und schmerzhafter Erkrankungen - von Allergien über Diabetes bis hin zu Osteoporose. Jetzt hat die Bestsellerautorin Martie Whittekin The Probiotic Cure geschrieben, eine Anleitung zur Überwindung vieler unserer häufigsten Gesundheitsprobleme.
The Probiotic Cure ist in zwei Teile gegliedert.
Im ersten Teil wird erklärt, was unsere innere Flora ist und wie sie in unserem Darm funktioniert. Es wird untersucht, was diese lebende Gemeinschaft ausmacht, wobei der Schwerpunkt auf dem natürlichen Gleichgewicht von guten und schlechten Bakterien liegt.
Es wird detailliert beschrieben, wie diese Gemeinschaft durch eine schlechte Ernährung, eine toxische Umgebung oder eine Reihe von Medikamenten aus dem Gleichgewicht geraten kann, was negative Folgen für die Gesundheit hat. Anschließend wird erläutert, wie das Gleichgewicht durch die Verwendung von Probiotika - guten Bakterien, die in Form von Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich sind - sicher und wirksam wiederhergestellt werden kann. Der zweite Teil enthält eine Auflistung der häufigsten Gesundheitsstörungen, die durch ein bakterielles Ungleichgewicht entstehen können.
Jeder Eintrag enthält einen Blick auf konventionelle Behandlungen für die Störung zusammen mit dem Ansatz der Probiotika. Es werden praktische Vorschläge und zu berücksichtigende Punkte angeboten, damit Sie die bestmögliche Entscheidung für Ihr Wohlbefinden treffen können. Es wird hoffentlich nicht wieder zehn Jahre dauern, bis die medizinische Gemeinschaft die Kraft der Probiotika erkennt.
Aber mit diesem Buch in der Hand können Sie schon heute von der bahnbrechenden Forschung profitieren. The Probiotic Cure bietet einen sicheren, natürlichen und wunderbar wirksamen alternativen Ansatz zur Behandlung vieler der wichtigsten Gesundheitsprobleme unserer Zeit.
| ISBN: | 9780757004230 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
| Seitenzahl: | 272 |
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