Bewertung:
Das Buch erforscht den Schnittpunkt von Epigenetik und Ernährung und betont, wie die Ernährung die Genexpression und die Gesundheit künftiger Generationen beeinflussen kann. Es bietet eine fesselnde Erzählung, die durch wissenschaftliche Studien und persönliche Geschichten gestützt wird. Viele Leser empfanden das Buch als aufschlussreich und als wichtige Bereicherung ihres Verständnisses von Gesundheit und Genetik, während einige auf Ungereimtheiten im Text und eine Voreingenommenheit gegenüber bestimmten Ernährungspraktiken hinwiesen.
Vorteile:Faszinierender Inhalt, der einzigartige Einblicke in Epigenetik und Ernährung bietet. Zugängliche Erklärungen komplexer wissenschaftlicher Konzepte. Fesselnde Geschichten und eine hoffnungsvolle Botschaft über die Änderung von Ernährungsgewohnheiten für bessere Gesundheitsergebnisse. Die Leser werden ermutigt, die Auswirkungen ihrer Ernährungsgewohnheiten auf künftige Generationen zu berücksichtigen. Viele fanden es aufschlussreich und eine wertvolle Ergänzung ihrer Leseliste.
Nachteile:Der Text kann inkonsistent sein und zieht sich gelegentlich in die Länge. Einige Leser empfanden es als einseitig auf die Paleo-Diät ausgerichtet, was vielleicht nicht bei jedem auf Gegenliebe stößt. Es gibt Behauptungen, die nicht ausreichend belegt sind, was zu Skepsis gegenüber bestimmten Schlussfolgerungen führt. Ein schwerer wissenschaftlicher Ansatz, den einige als zu komplex oder schwer verdaulich empfinden könnten.
(basierend auf 42 Leserbewertungen)
Pottenger's Prophecy: How Food Resets Genes for Wellness or Illness
Sie wird als "neues Paradigma" und "die Medizin der Zukunft" bezeichnet. Gleichzeitig verändert sie unser Verständnis von Gesundheit und Heilung so tiefgreifend, dass die National Institutes of Health (NIH) 190 Millionen Dollar in sie investiert haben.
Worum geht es bei dem Wirbel? Um die aufkommende neue Wissenschaft der Epigenetik, die zeigt, dass die von uns verzehrten Lebensmittel Gene an- oder abschalten, die entweder zu Wohlbefinden oder Krankheit führen können. Aber diese "Medizin der Zukunft" kann noch mehr, denn sie bietet eine Kristallkugel nicht nur für Ihre potenzielle Gesundheit, sondern auch für die Ihrer Kinder, ja sogar für die ungeborener Generationen. Seien Sie gewiss: Das Zeitalter der Ernährungsepigenetik ist angebrochen.
Pottenger's Prophezeiung: How Food Resets Genes for Wellness or Illness enthüllt die Lebensmittel, die Ihre Gene auf den Weg in Richtung Krankheit bringen, sowie die Ernährung, die - oft sofort - "Gesundheits"-Gene aktivieren kann, die ein längeres, gesünderes Leben fördern. Unabhängig von Ihrem aktuellen Gesundheitszustand ist Pottengers Prophezeiung die Quelle für jeden, der sich so ernähren möchte, dass die Gene neu eingestellt werden - für Gesundheit, Heilung und Langlebigkeit.
Lesen Sie es und entdecken Sie die Lebensmittel- und Ernährungsgeheimnisse, die Sie und Ihre Nachkommen brauchen, um Ihr epigenetisches Gesundheitspotenzial auszuschöpfen... ein Leben lang.
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| ISBN: | 9781935052333 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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