Die Reise der Selbstfürsorge von innen nach außen: Befähigung von Führungskräften und Nachwuchsführungskräften für heute und morgen

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,9 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

In den Rezensionen wird „The Journey of Self Care from the Inside Out“ von James Baker als inspirierender und praktischer Leitfaden für die Selbstfürsorge, insbesondere für Führungskräfte, hervorgehoben. Die Leser betonen, dass das Buch leicht zugänglich ist und auf persönlichen und biblischen Grundsätzen der Selbstfürsorge beruht. Viele fanden es lebensverändernd und ermutigten sie, ihr eigenes Wohlbefinden in den Vordergrund zu stellen, um anderen effektiver zu dienen.

Vorteile:

⬤ Inspirierend und aufschlussreich; ermutigt zur Selbstfürsorge für Führungskräfte.
⬤ Basiert auf nachvollziehbaren Lebenserfahrungen und biblischen Prinzipien.
⬤ Leicht zu lesen und zu verstehen, mit praktischen Werkzeugen für die Selbstfürsorge.
⬤ Bietet wertvolle Einblicke in persönliche Transformation und Selbstwert.
⬤ Fesselt die Leser mit zu Herzen gehenden Botschaften und nachvollziehbaren Texten.

Nachteile:

⬤ Einige Leser könnten den Inhalt zu einfach oder oberflächlich finden.
⬤ Einige Rezensenten wiesen darauf hin, dass das Buch vielleicht nicht alle Antworten liefert, was eine Lücke für diejenigen bedeutet, die tiefere Einsichten suchen.
⬤ Der Fokus auf biblische Prinzipien mag nicht bei allen Lesern Anklang finden.

(basierend auf 30 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Journey of Self Care From the Inside Out: Empowering Leaders and Emerging Leaders for Today and Tomorrow

Inhalt des Buches:

Dieses Buch soll Ihnen dabei helfen, sich auf Praktiken der Selbstfürsorge zu konzentrieren, um die Ganzheit von Körper, Geist und Seele zu erreichen. Ich schreibe nicht über dieses Thema, um dem "Selbst" aus "Selfie"-Gründen Anerkennung zu schenken. Das Wort "Selbst" wird heute mit einer "Selfie"-Generation in Verbindung gebracht. Selfie-Bilder und Selfie-Sticks schaffen einen Denkprozess der Selbstabsorption. Selbstbezogenheit ist im Grunde genommen nicht erfüllend und hinterlässt bei den Menschen ein Gefühl der Leere.

Wenn man sich dagegen darauf konzentriert, anderen Menschen zu dienen, kultiviert man ein höheres Ziel und Erfüllung. Anderen zu helfen, gleicht die egoistischen und egozentrischen Neigungen unserer menschlichen Natur aus. Ich bin der Meinung, dass wir uns um anderer willen verausgaben sollten. Wir müssen die Mittel haben, um zu empfangen, uns neu zu kalibrieren und wiederhergestellt zu werden. Mein Ansatz der Selbstfürsorge zielt darauf ab, dieses Verständnis in einen "Altar"-Raum zu verwandeln, in dem wir uns zuerst um uns selbst kümmern.

Außerdem müssen Sie zuerst sich selbst lieben, bevor Sie andere vollständig lieben und eine Beziehung zu ihnen aufbauen können. Ich vergleiche das mit einer Reise im Flugzeug. Vor dem Abflug sagen die Flugbegleiter bei ihren Sauerstoffanweisungen diese eine Regel an. Im Falle einer Dekompression wird automatisch eine Sauerstoffmaske vor Ihnen erscheinen. Um den Sauerstofffluss zu starten, ziehen Sie die Maske zunächst zu sich heran. Legen Sie sie fest über Nase und Mund, befestigen Sie das Gummiband hinter Ihrem Kopf und atmen Sie normal. Nachdem Sie zunächst für Ihr Wohlbefinden gesorgt haben, sind Sie in der Lage, jedem zu helfen, der Hilfe braucht.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781734030501
• Autor: M. Baker James
• Verlag: True Perspective Pub House
• Einband: Taschenbuch