Die Risse mit Gold reparieren: Eine Geschichte der Überwindung emotionalen Missbrauchs

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,4 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Dr. Barbara von Mettenheim schildert in ihrem Buch auf fesselnde Weise ihre Genesung vom Missbrauch in der Kindheit und legt dabei den Schwerpunkt auf Themen wie Widerstandsfähigkeit und persönliches Wachstum. Ausgehend von ihren eigenen Erfahrungen und den Erkenntnissen verschiedener Experten für Persönlichkeitsentwicklung bietet sie dem Leser praktische Methoden für den Umgang mit emotionalen Traumata. Das Buch wird als inspirierend und als nützlicher Leitfaden für alle, die ihr Leben positiv verändern wollen, gelobt.

Vorteile:

Das Buch ist sehr inspirierend und bietet praktische, schrittweise Methoden zur Überwindung von emotionalem Missbrauch. Die Leserinnen und Leser schätzen den Mut der Autorin und die fesselnde Erzählweise sowie die Zugänglichkeit der vorgestellten Konzepte. Für viele ist es ein Muss für jeden, der sich von einem Trauma befreien und sein Leben positiv umgestalten möchte.

Nachteile:

Einige Leser könnten die Thematik aufgrund der intensiven Beschreibungen von Missbrauch als beunruhigend empfinden. Während viele die praktischen Ratschläge loben, wünschen sich einige vielleicht eine tiefer gehende Erforschung bestimmter Konzepte.

(basierend auf 8 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Repairing the Cracks with Gold: A Story of Overcoming Emotional Abuse

Inhalt des Buches:

Wie würde sich Ihr Leben verändern, wenn Sie die volle Verantwortung für alle Ihre Handlungen und Reaktionen übernehmen würden? Ihr Leben ist eine Schöpfung Ihrer eigenen Gedanken und Energie, also liegt in Ihnen die Macht, Ihr Leben zu verändern ... und die Schritte dazu finden Sie auf den Seiten dieses Buches.

Barbara von Mettenheim verbrachte einen Großteil ihres Lebens damit, Traumata und Missbrauch zu ertragen, bevor sie erkannte, dass sie die Einzige war, die ihre Situation ändern konnte. Als sie akzeptierte, dass nur sie allein für das verantwortlich war, was mit ihr geschah, begann sie zu heilen und fühlte ein Gefühl der Ermächtigung, das sie nie zuvor verspürt hatte.

Barbara konzentriert sich auf die einfachen Handlungen, die eine Veränderung möglich machen, und bietet ein Schritt-für-Schritt-Programm an, um praktische Lösungen für scheinbar unüberwindbare Probleme zu finden und umzusetzen. Ganz gleich, wo Sie sich im Leben befinden, Repairing the Cracks with Gold wird Sie dort abholen und Sie zum Erfolg führen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781989161234
• Autor: Von Mettenheim Phd Barbara
• Verlag: Hasmark Pub
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch