Bewertung:
Das Buch wird für seinen umfassenden und dennoch zugänglichen Ansatz zur Achtsamkeitsmeditation hoch gelobt und ist daher für Neueinsteiger und erfahrene Praktizierende gleichermaßen geeignet. Es fasst drei bedeutende Werke zusammen, die wesentliche buddhistische Konzepte abdecken und praktische Meditationsanleitungen bieten.
Vorteile:Es enthält eine gründliche Behandlung der Achtsamkeitskonzepte, praktische Anleitungen für die Meditation, eine hochwertige Präsentation und ist auch für Anfänger zugänglich. Viele Leserinnen und Leser schätzen die Kombination von drei Werken in einem Band, die es zu einer reichhaltigen Quelle für das Verständnis des Buddhismus und der Meditationspraxis macht.
Nachteile:Einige Leser bemerkten, dass das Buch nicht in Leder gebunden ist, was ein Nachteil für diejenigen sein könnte, die eine luxuriösere Ausgabe suchen.
(basierend auf 12 Leserbewertungen)
The Mindfulness in Plain English Collection
Eine Jubiläums-Sammlung, präsentiert in einer schönen Sammlerausgabe, von drei von Bhante Gunaratanas Bestsellerklassikern: Achtsamkeit in einfachem Englisch, Die vier Grundlagen der Achtsamkeit in einfachem Englisch und Jenseits der Achtsamkeit in einfachem Englisch.
Die Sammlung "Achtsamkeit in einfachem Englisch" bietet den reichhaltigen, umfassenden Kontext, um die wahre Kraft der Achtsamkeit zu erschließen, alles mit der unverkennbaren Wärme von Bhante Gunaratana. Es ist ein schönes und umfassendes Hilfsmittel für jeden, der bereit ist, seine Achtsamkeitspraxis auf die nächste Stufe zu heben.
Die Leser werden lernen über:
⬤ Strukturierung Ihrer Meditation
⬤ Umgang mit Ablenkungen
⬤ Achtsamkeit versus Konzentration
⬤ Achtsamkeit im täglichen Leben
⬤ Üben von Achtsamkeit für Geist, Emotionen und Körper
⬤ Über die Achtsamkeit hinausgehen und die Jhanas entdecken: zutiefst ruhige, freudige und kraftvolle Zustände der Konzentrationsmeditation, die zu einem Leben der Einsicht und des unerschütterlichen Friedens führen können
⬤ Und vieles mehr.
In einer Stimme, die sowohl meisterhaft als auch entspannt ist, enthüllen diese Lehren, was es heißt, sich mit dem Geist anzufreunden, und führen den Leser von der grundlegenden Achtsamkeitsmeditation bis hin zu tiefgreifenden Zuständen der Freiheit.
Die Sammlung vereint in einem schönen silbergeprägten Einband drei Bestseller von Bhante Gunaratana: Achtsamkeit in einfachem Englisch, Die vier Grundlagen der Achtsamkeit in einfachem Englisch und Jenseits der Achtsamkeit in einfachem Englisch.
| ISBN: | 9781614294795 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
| Seitenzahl: | 633 |
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