Leserbewertungen
Zusammenfassung:Die SHED-Methode von Sara Milne Rowe wird für ihre praktischen Ratschläge zur Aufrechterhaltung der Konzentration, zum Umgang mit Reaktionen auf Arbeitssituationen und zur Verbesserung der Entscheidungsfindung hoch gelobt. Die Leser schätzen den fesselnden Schreibstil und die Zugänglichkeit des Buches, wobei viele anmerken, dass es sowohl im Berufs- als auch im Privatleben anwendbar ist. Während einige die vielen Anekdoten als störend empfinden, schätzen andere ihren Bezug zum Thema. Insgesamt wird das Buch als transformativ angesehen, da es einen klaren Leitfaden für bessere Entscheidungen und die Erhaltung des geistigen Wohlbefindens bietet.
Vorteile:⬤ Bietet praktische und leicht zugängliche Strategien für das Management von Konzentration und Energie bei der Arbeit.
⬤ Fesselnder und nachvollziehbarer Schreibstil mit vielen Beispielen aus der Praxis.
⬤ Bietet wirksame Werkzeuge, die sowohl im Berufs- als auch im Privatleben anwendbar sind.
⬤ Ermöglicht den Lesern Einblicke in die Entscheidungsfindung und das emotionale Management.
⬤ Von den Lesern sehr empfohlen, weil es Gewohnheiten und Denkweisen verändert.
⬤ Einige Leser fanden den anekdotischen Inhalt übertrieben und ablenkend.
⬤ Einige Beschwerden über den Lieferzustand des Buches.
⬤ Nicht alle Leser waren an den persönlichen Geschichten interessiert und bevorzugten eher direkte Ratschläge.
(basierend auf 28 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Shed Method: The New Mind-Management Technique for Achieving Confidence, Calm and Success
Inhalt des Buches:
Machen Sie 2020 zu Ihrem bisher besten Jahr mit Hilfe der Shed-Methode - Schritt-für-Schritt-Ratschläge, die Ihnen den Antrieb geben, das zu tun, was Sie wollen, und echten Erfolg zu erzielen.
Ein neuer Weg, die Herausforderungen des Lebens zu meistern. Bringt Ihnen bei, das Beste aus sich herauszuholen' Red.
Nutzen Sie Ihr SHED - Schlaf, Flüssigkeitszufuhr, Bewegung, Ernährung -, um negative Gedanken zu unterdrücken und den Erfolg zu finden, den Sie verdienen.
Triffst du schlechte Entscheidungen, wenn du müde oder gestresst bist?
Ist das Glück für Sie ständig unerreichbar?
Haben Sie die Orientierung verloren?
Die SHED-Methode ist ein Mittel, um die Kontrolle über die reptilienartigen (Kampf oder Flucht) und hündischen (bellen oder sich ducken) Teile Ihres Gehirns zu übernehmen, um sicherzustellen, dass Sie immer die Kontrolle über Ihr Leben und Ihre Entscheidungen haben.
Indem Sie Ihr SHED managen, werden Sie:
- Hören Sie auf, Ihr eigener schlimmster Feind zu sein.
- Innere Warnzeichen erkennen.
- negative Gefühle und Gedanken in positive umwandeln.
- Bessere Entscheidungen treffen, wenn es darauf ankommt.
Die SHED-Methode von Sara Milne Rowe basiert auf mehr als zehn Jahren Erfahrung im Coaching von Leistungsträgern und ist voll von einfach zu befolgenden Ratschlägen, Übungen und Routinen, die Ihnen helfen, glücklicher, gesünder und selbstbewusster zu werden.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781405941327 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 368 |
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