Bewertung:

Die Rezensionen des Buches spiegeln eine tiefe Wertschätzung für die persönlichen Einblicke und die tröstlichen Botschaften wider, die es denjenigen vermittelt, die mit Trauer, insbesondere nach einem Selbstmord, umgehen müssen. Die Leser halten es für einen hilfreichen Leitfaden bei der Bewältigung ihres eigenen Verlusts und würdigen den Mut der Autorin, ihre Erfahrungen zu teilen. Das Buch zeichnet sich durch seinen emotionalen Tiefgang und seine praktischen Anregungen aus, die es zu einer wertvollen Quelle für Trauernde machen.
Vorteile:⬤ Persönliche und nachvollziehbare Einsichten aus der Erfahrung der Autorin mit dem Verlust.
⬤ Enthält tröstliche Affirmationen und Zitate, die bei den Lesern ankommen.
⬤ Bietet Weisheit und Perspektiven für den Umgang mit Trauer.
⬤ Emotional einfühlsam geschrieben, so dass es tröstet.
⬤ Wurde für seinen inspirierenden Inhalt und sein Potenzial zur Unterstützung der Heilung gelobt.
⬤ Konzentriert sich stark auf den persönlichen Verlust des Autors, was möglicherweise nicht bei jedem, der mit verschiedenen Arten von Trauer konfrontiert ist, auf Resonanz stößt.
⬤ Kann bei manchen Lesern starke Emotionen und schmerzhafte Reflexionen hervorrufen, die schwer zu bewältigen sein könnten.
(basierend auf 9 Leserbewertungen)
The Seven T's: Finding Hope and Healing in the Wake of Tragedy
Die beliebte Sängerin und Songschreiberin Judy Collins schöpft aus ihrer persönlichen Erfahrung mit dem Selbstmord ihres Sohnes, um den Lesern zu helfen, den Verlust eines geliebten Menschen zu betrauern, der unter tragischen Umständen gestorben ist.
Der Tod eines geliebten Menschen ist immer schmerzhaft und der Trauerprozess komplex und tiefgreifend. Doch wenn der Verlust unter tragischen Umständen eintritt, müssen sich die Hinterbliebenen mit ganz anderen emotionalen Variablen auseinandersetzen. Viele Fragen tauchen auf, wie z. B. "Hätte ich das verhindern können? "Schuldgefühle, Scham und sogar Wut mischen sich mit der überwältigenden Traurigkeit über den Verlust eines geliebten Menschen. Ausgehend von ihrer eigenen Erfahrung, ihren Sohn durch Selbstmord verloren zu haben, und ihren Gesprächen mit Hunderten von Menschen, die den tragischen Tod eines Freundes oder Familienmitglieds betrauert haben, hat die verehrte Sängerin und Songschreiberin Judy Collins sieben kraftvolle Schritte zur Heilung zusammengestellt. Die sieben T's sind:
WAHRHEIT: Erzähle es. Egal wie schrecklich die Tatsachen sind und wie schwer es ist, darüber zu sprechen, verheimlichen Sie nicht die Wahrheit darüber, wie Sie die Person, die Sie geliebt haben, verloren haben. TRUST: Erlauben Sie es. Lassen Sie nicht zu, dass die schmerzhaften Umstände des Todes Ihres geliebten Menschen Sie davon abhalten, mit Freunden über Ihren Verlust zu sprechen.
THERAPIE: Holen Sie sich Hilfe. Holen Sie sich Hilfe - sei es durch traditionelle Gesprächstherapie, Ihre Kunst, Meditation oder welche Methode auch immer Sie wählen - aber holen Sie sich die Hilfe, die Sie brauchen.
TREASURE: Halten Sie durch. Hören Sie nicht auf, Ihren geliebten Menschen wertzuschätzen. Lassen Sie nicht zu, dass die schrecklichen Ereignisse, die zu seinem/ihrem Tod führten, all die guten und schönen Dinge im Leben dieser Person wegspülen.
Leben Sie weiter mit offenen Augen. Geben Sie nicht der Versuchung nach, mit Alkohol oder einer anderen Sucht Ihre Trauer abzustumpfen oder zu verwischen.
TREAT: Seien Sie nett zu sich selbst. Geben Sie sich selbst das Geschenk der Selbsternährung.
Du musst. Lebe ein Leben der Freude, der Fülle und der Vergebung.
Von einer Frau, die für ihre Weisheit und ihr Mitgefühl berühmt ist, ist "Die sieben T's" dazu bestimmt, ein Klassiker zum Thema Trauer und Verlust zu werden.