Bewertung:
Das Buch wird als wertvolles Hilfsmittel für Menschen gelobt, die die emotionalen Turbulenzen von Trennungen durchleben. Viele Leser bedanken sich für die umsetzbaren Ratschläge, die strukturierten Selbsthilfeübungen und die offenen persönlichen Erfahrungen des Autors. Während das Buch zahlreichen Lesern geholfen hat, ihre ungesunden Beziehungsmuster zu erkennen und sich auf die Selbstverbesserung zu konzentrieren, empfanden einige es als repetitiv oder zu anspruchsvoll in Bezug auf Tagebuchführung und Selbstreflexion. Es ist ein ermutigender Leitfaden, der Heilung und persönliches Wachstum fördert, aber er entspricht vielleicht nicht jedermanns Vorlieben oder emotionalen Bedürfnissen.
Vorteile:Es bietet klare und direkte Ratschläge für die Heilung nach einer Trennung, enthält praktische Übungen und Affirmationen, betont die Selbstverbesserung und das Verständnis persönlicher Muster, verfügt über eine unterstützende Gemeinschaft und Ressourcen und bietet einen strukturierten Ansatz für die Trauerarbeit und das Weiterleben.
Nachteile:Einige Leserinnen und Leser finden das Buch repetitiv oder zu sehr auf das Führen von Tagebüchern konzentriert, was vielleicht nicht bei allen auf Gegenliebe stößt. Einige waren der Meinung, dass es zu Gefühlen der Unzulänglichkeit oder Schuldzuweisungen in Bezug auf ihre Rolle in früheren Beziehungen führen könnte, und einige bemerkten, dass es keine Anleitung für den Umgang mit intensiven Emotionen wie Wut enthält.
(basierend auf 809 Leserbewertungen)
Getting Past Your Breakup: How to Turn a Devastating Loss Into the Best Thing That Ever Happened to You
Ein bewährter Plan zur Überwindung des schmerzhaften Endes einer romantischen Beziehung, einschließlich einer Scheidung, mit praktischen Strategien zur Heilung, zur Wiedererlangung Ihres Selbstvertrauens und zur Suche nach wahrer Liebe
Es ist vorbei - und es tut wirklich weh. Aber so unglaublich es auch erscheinen mag, wenn Sie mitten im Herzschmerz stecken, Sie können Ihre Trennung überwinden. Vergessen Sie den Versuch, Ihren Ex zurück zu gewinnen. Vergessen Sie, sich selbst zu verlieren und zu versuchen, diese Person dazu zu bringen, Sie zu lieben. Ab heute ist diese Trennung die beste Gelegenheit, Ihr Leben zum Besseren zu verändern, innerlich und äußerlich. Durch ihre Workshops und ihren beliebten Blog hat Susan Elliott Tausenden von Menschen geholfen, ihr Liebesleben zu verändern. In Getting Past Your Breakup hilft sie Ihnen nun, Ihre Energie wieder dorthin zu lenken, wo sie hingehört - auf Sie. Ihr Plan umfasst:
⬤ Die Regeln der Loslösung: wie und warum Sie keinen Kontakt zu Ihrem Ex haben sollten.
⬤ Wie Sie die Trauer verarbeiten, die Angst überwinden und Ihr Leben zurückerobern.
⬤ Das Geheimnis, um das Muster gescheiterter Beziehungen zu durchbrechen.
⬤ Was Sie tun können, wenn Sie nicht aufhören können, an Ihren Ex zu denken, SMS zu schreiben, anzurufen, soziale Netzwerke zu checken oder an Ihrem Haus vorbeizufahren.
| ISBN: | 9780738213286 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2009 |
| Seitenzahl: | 272 |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
