Leserbewertungen
Zusammenfassung:In den Rezensionen zu „The Ultra Mindset“ von Travis Macy wird die Fähigkeit des Buches hervorgehoben, die Leser durch persönliche Anekdoten und praktische Ratschläge zu inspirieren und zu motivieren, die sich auf Widerstandsfähigkeit, Zielsetzung und die Bewältigung von Herausforderungen konzentrieren. Macys Ansatz integriert Themen der mentalen Stärke nicht nur im Sport, sondern auch im Alltag, wodurch das Buch nicht nur für Sportler, sondern für ein breites Publikum geeignet ist. Insgesamt betrachten die Leser das Buch als eine transformative Lektüre mit wertvollen Lebenslektionen.
Vorteile:⬤ Inspirierender und motivierender Inhalt, der dazu ermutigt, persönliche Grenzen zu überwinden.
⬤ Fesselnder Schreibstil mit persönlichen Anekdoten, die man nachempfinden kann.
⬤ Acht umsetzbare Prinzipien, die auf verschiedene Aspekte des Lebens angewendet werden können, nicht nur auf die Leichtathletik.
⬤ Bietet wertvolle Ratschläge zu Denkweise, Durchhaltevermögen und Zielerreichung.
⬤ Spricht ein breites Publikum an, nicht nur Ausdauersportler.
⬤ Einige Leser empfanden die Selbsthilfeaspekte als weniger nützlich oder ansprechend.
⬤ In einigen Rezensionen wurde angemerkt, dass die Geschichten zwar unterhaltsam sind, die praktischen Ratschläge jedoch nicht so bahnbrechend sind.
⬤ Nicht alle Leser werden sich mit dem Kontext des Ausdauersports identifizieren können, obwohl die Themen universell sind.
(basierend auf 96 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Ultra Mindset: An Endurance Champion's 8 Core Principles for Success in Business, Sports, and Life
Inhalt des Buches:
Travis Macy hat Gletschergipfel in den französischen Alpen bestiegen, sich in China in riesige Kalksteinhöhlen abgeseilt und ist durch ausgedörrte Wüsten in Utah gelaufen. Am bekanntesten wurde er durch den Sieg bei einer der wichtigsten Ultradistanz-Veranstaltungen des Landes: Leadman, eine Serie von Ultralangstreckenläufen in den Höhenlagen, die mit einem 100-Meilen-Mountainbike-Rennen und einem 100-Meilen-Trail-Run gipfelte. Macy schaffte dies ohne außergewöhnliche Kraft, Schnelligkeit oder Flexibilität und ohne Hightech-Leistungslabore oder leistungssteigernde Medikamente.
Sein Geheimnis? Eine präzise und besondere Einstellung, die er „Ultra Mindset“ nennt, Prinzipien für das tägliche Leben, die weder geheimnisvoll noch nur für Asketen oder Spitzensportler bestimmt sind: Angst annehmen, die Geschichten, die wir uns selbst erzählen, umschreiben und die Kunst, sich Hilfe zu holen, beherrschen, um nur einige zu nennen. Durch die Anwendung von Prinzipien wie „Es ist alles gutes mentales Training“, „Wenn du keine Wahl hast, ist alles möglich“ und „Gib niemals auf... außer wenn du aufgeben solltest“ auf andere Lebensbereiche kann jeder Erfolg haben, der sonst unmöglich erscheint.
Das gemeinsam mit dem preisgekrönten Laufautor und Journalisten John Hanc verfasste Buch The Ultra Mindset verbindet aufregende persönliche Memoiren mit umsetzbaren, forschungsbasierten Ratschlägen. Dramatische Geschichten über Macys weitreichende Erfahrungen in der Welt des professionellen Ausdauersports führen zu relevanten Denkprinzipien, reflektierenden Selbsteinschätzungen, körper- und geistesfördernden Workouts und Aktivitäten sowie überzeugenden Fallstudien. Macys Geschichten sorgen dafür, dass Sie die Seiten umblättern, während Sie Ihre eigenen Erfolgsaussichten in der Wirtschaft, im Sport und im Leben entwickeln.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780738218144 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2015 |
| Seitenzahl: | 288 |
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