Leserbewertungen
Zusammenfassung:In den Rezensionen wird hervorgehoben, dass das Buch eine umfassende und gut organisierte Quelle für Vitamine und Mineralstoffe ist und evidenzbasierte Informationen über deren Verwendung zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten bietet. Während viele das Buch als unschätzbares Nachschlagewerk und ansprechende Lektüre empfinden, äußern einige Kritiker ihre Enttäuschung über bestimmte Empfehlungen, insbesondere über die Betonung von Vitamin D und Omega-3, und stellen die Motive des Autors in Frage.
Vorteile:Umfassende Darstellung von Vitaminen und Mineralien, einschließlich ihrer Vorteile und Dosierungen.
Nachteile:Gut recherchiert mit wissenschaftlicher Untermauerung der Behauptungen.
(basierend auf 12 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Vitamin Cure: Clinically Proven Remedies to Prevent and Treat 75 Chronic Diseases and Conditions
Inhalt des Buches:
Auf der Grundlage von über 40 Jahren Forschung und Hunderten von führenden Studien ist The Vitamin Cure ein umfassender Leitfaden zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit durch Therapien mit Vitaminen und essenziellen Elementen.
Die moderne Medizin hat auf dem Gebiet der akuten Erkrankungen wie Traumata, Infektionen, Verbrennungen und Knochenbrüche viel erreicht, doch bei der Behandlung chronischer Krankheiten wie Alzheimer, Parkinson, Krebs und Diabetes ist sie nur begrenzt erfolgreich. Gegenwärtig sind die Ursachen der meisten chronischen Krankheiten noch immer unbekannt, und die von den Pharmaunternehmen zur Behandlung chronischer Krankheiten entwickelten Medikamente behandeln eigentlich nur die Symptome und nicht die Ursachen. Laut Dr. Monte Lai sind eine nährstoffarme Ernährung und ein ungesunder Lebensstil bei weitem die beiden wichtigsten Umweltfaktoren, die mit den Ursachen einer Vielzahl chronischer Krankheiten in Verbindung gebracht werden. The Vitamin Cure bietet einen umfassenden Überblick darüber, wie Therapien mit Vitaminen und essenziellen Elementen der Schlüssel zur Behandlung und Vorbeugung vieler chronischer Krankheiten sind.
Das Internet ist zwar voll von gesundheitsbezogenen Informationen über Vitamine und essenzielle Elemente, doch ist es schwierig, alle verfügbaren Informationen zu sichten und eine zuverlässige Wissensbasis zur Verbesserung der Gesundheit zu schaffen. Ziel dieses Buches ist es, den Lesern leicht zugängliches, evidenzbasiertes Wissen über Vitamine und essenzielle Elemente zur Vorbeugung und Behandlung chronischer Krankheiten zu vermitteln. The Vitamin Cure stützt sich auf eine statistische Methode, die so genannte Meta-Analyse (Kombination von Daten aus mehreren Studien), die derzeit die zuverlässigste Methode zur Bewertung der Wirksamkeit von Vitaminen oder essenziellen Elementen bei der Vorbeugung oder Behandlung chronischer Krankheiten ist.
The Vitamin Cure bringt klinisch erprobte Heilmittel für alle Leser ans Licht, die ihre allgemeine Gesundheit verbessern und schwächende Krankheiten verhindern wollen. Dieses Buch besteht aus fünf Teilen:
⬤ Teil eins enthält eine kurze Geschichte der Entdeckung jedes der dreizehn essentiellen Vitamine, nämlich Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6, Vitamin B7, Vitamin B9, Vitamin B12, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E und Vitamin K. Außerdem werden meta-analytische Beweise für die Wirksamkeit jedes Vitamins bei der Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten, seine empfohlene Tagesdosis und die besten Nahrungsquellen vorgestellt.
⬤ Teil zwei behandelt die essentiellen Elemente, einschließlich der fünf essentiellen Elemente, d. h. Kalzium, Kalium, Natrium, Magnesium und Phosphor, und der acht essentiellen Spurenelemente, d. h. Eisen, Zink, Mangan, Kupfer, Molybdän, Jod, Chrom und Selen. Außerdem werden meta-analytische Beweise für die Wirksamkeit jedes essentiellen Elements bei der Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten, die empfohlene Tagesdosis und die besten Nahrungsquellen vorgestellt.
⬤ Teil drei erklärt wichtige Geheimnisse zum Gesundbleiben. Dazu gehört die Erklärung, wie Zucker dick macht, warum Patienten mit Autoimmunerkrankungen kein Fleisch essen sollten und wie Bewegung dem Gehirn gut tut?
⬤ Teil vier enthält Meta-Analysen, die belegen, welche Vitamine und essenziellen Elemente zur Vorbeugung und/oder Behandlung von fünfundsiebzig chronischen Krankheiten und Beschwerden eingenommen werden sollten. Zu diesen fünfundsiebzig chronischen Krankheiten und Beschwerden gehören Lungenkrebs, Brustkrebs, Darmkrebs, Prostatakrebs, Gebärmutterschleimhautkrebs, Blutkrebs, Blasenkrebs, Gliome, Diabetes, Schlaganfall, Herzkrankheiten, Katarakte, Bluthochdruck, Alzheimer, Osteoporose, Arthritis, Hepatitis C, Fettleber, Parkinson, Schlafapnoe und andere.
⬤ Teil fünf fasst klinisch bewährte Heilmittel zur Vorbeugung und Behandlung der fünfundsiebzig chronischen Krankheiten und Zustände zusammen, die in Teil vier vorgestellt wurden.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781630060954 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
Kauf:
Derzeit verfügbar, auf Lager.
