Die Wiedererlangung der Vernunft: Hoffnung und Heilung bei Trauma, Stress und überwältigenden Lebensereignissen

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,7 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Reclaiming Sanity“ von Dr. Laurel Shaler bietet einen unterstützenden und aufschlussreichen Ansatz für den Umgang mit Trauma, Stress und überwältigenden Lebensereignissen. Es unterstreicht die Bedeutung geeigneter therapeutischer Maßnahmen und stützt seine Ratschläge auf biblische Prinzipien. Viele Leserinnen und Leser fanden das Buch inspirierend, informativ und sehr praktisch, was es zu einer wertvollen Quelle für alle macht, die mit emotionalen Herausforderungen oder Traumata zu tun haben.

Vorteile:

Bietet unterstützende und realistische Ratschläge für die Bewältigung von Traumata und emotionalen Kämpfen.

Nachteile:

Bietet eine Kombination aus persönlichen Einsichten, praktischen Hilfsmitteln und biblischer Anleitung.

(basierend auf 32 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Reclaiming Sanity: Hope and Healing for Trauma, Stress, and Overwhelming Life Events

Inhalt des Buches:

Mit dem Beistand einer Freundin und dem Fachwissen einer professionellen Beraterin führt Dr. Laurel Shaler die Leser durch persönliche Geschichten und biblische Einsichten, die Licht auf den täglichen und traumatischen Stress werfen. In Reclaiming Sanity zeigt sie.

⬤ Wie man Freiheit von der Vergangenheit findet.

⬤ Fünf Mythen über Wut und wie man sie überwindet.

⬤ Das Gegengift für quälende Sorgen und schlaflose Nächte.

⬤ Wege, um das Vertrauen in andere wiederherzustellen.

⬤ Wie Christus wahre Stärke schenkt.

Mit effektiven Handlungsschritten zur Wiedererlangung der Vernunft führt Dr. Shaler die Leser durch den Heilungsprozess, egal ob sie mit einem einmaligen traumatischen Ereignis oder jahrelangem verborgenen Schmerz zu tun haben.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781434710420
• Autor: Laurel Shaler
• Verlag: David C Cook
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch