Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wird für seinen vielschichtigen Ansatz zur Verbesserung des Lebens durch Yoga, Achtsamkeit und persönliches Wachstum gelobt. Die Leser fanden die Reise der Autorin nachvollziehbar und inspirierend und betonten die Einfachheit und Zugänglichkeit ihrer Praktiken. Viele Rezensionen heben die Fähigkeit des Buches hervor, positive Veränderungen in verschiedenen Lebensbereichen herbeizuführen, sowie den einnehmenden Schreibstil der Autorin.
Vorteile:⬤ Bietet eine erfrischende und transformative Perspektive auf Yoga und persönliches Wachstum.
⬤ Einfache, umsetzbare Schritte (15 Minuten pro Tag) machen es für jeden zugänglich.
⬤ Die persönliche Reise des Autors ist für die Leser nachvollziehbar.
⬤ Kombiniert physische Yogapraxis mit Mentalitäts- und Resilienztraining.
⬤ Hoch gelobt für seinen aufschlussreichen Inhalt und seine positive Wirkung.
Einige Leser wünschen sich vielleicht einen tieferen Fokus auf Yogatechniken statt auf persönliche Anekdoten. Einige Rezensenten merkten an, dass das Buch nicht unbedingt für diejenigen geeignet ist, die traditionelle Yoga-Literatur suchen.
(basierend auf 13 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Yoga Mindset
Inhalt des Buches:
Yoga ist unheimlich, schmerzhaft, schwierig, macht keinen Spaß, ist nur AGONY... richtig?
Nicht mehr! Egal, ob du ein erfahrener Yogi bist, der seine Praxis vertiefen möchte, ein Neuling.
Du fragst dich, wie du überhaupt mit einer Yogapraxis beginnen sollst, oder du bist einfach bereit, die RESET.
Taste in ihrem Leben zu drücken, ist dieses Buch für Sie. Es wird nicht nur alles auf den Kopf stellen, was Sie glauben, über Yoga zu wissen.
Es stellt nicht nur alles auf den Kopf, was Sie über Yoga wissen, sondern auch alles, was Sie darüber zu wissen glauben, wie Sie Ihr bestes Leben leben. Es wird.
Es entmystifiziert Yoga vollständig, indem es Ihnen zeigt, wie Sie jede Yogapose meistern können, indem Sie die.
Sieben Ausrichtungsgeheimnisse der Mountain Pose. Noch wichtiger ist, dass es Yoga neu mystifiziert, indem es zeigt.
wie Sie die Lektionen dieser sieben Schlüsselprinzipien der Ausrichtung auf die sieben Schlüsselbereiche Ihres Lebens anwenden können.
Ihres Lebens anwenden können, so dass Sie sich endlich aus der Sackgasse befreien und sich zur besten Version Ihrer selbst entwickeln können.
Und Ihr Leben, wie Sie es definieren. Mit 500 Stunden Yogalehrer-Ausbildung und jahrelangem Unterricht.
Erfahrung wird Michelle Sie vom Basislager bis zum Gipfel durch täglich 15 Minuten Bewegung, Meditation und Manifestation führen.
Bewegung, Meditation und Manifestationspraxis über einen Zeitraum von 7 Tagen. Wenn Sie bereit sind für einen.
Durchbruch, der Sie zu einer neuen, expansiven und ermächtigten Sichtweise von sich selbst und Ihrem Leben führen kann.
Nehmen Sie an der 7-tägigen Reise teil und beginnen Sie jetzt, Ihr bestes Leben zu leben!
Ändern Sie Ihre Einstellung, ändern Sie Ihr Leben, worauf warten Sie noch?
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781737040705 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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