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The Yogi Science of Breath
Yogi Ramacharakas Text aus dem Jahr 1903 The Hindu-Yogi Science of Breath: A Complete Manual of the Oriental Breathing Philosophy of Physical, Mental, Psychic, and Spiritual Development (Ein komplettes Handbuch der orientalischen Atmungsphilosophie für körperliche, mentale, psychische und spirituelle Entwicklung) behandelt sowohl die westliche als auch die östliche Atmungsphilosophie in einfachem Englisch. Diese Lehren stammen von Adepten und Yogis, aber Ramacharakas flüssiger Schreibstil richtet sich an den Laien.
Dieses kraftvolle Werk hilft dem Leser, die Macht dieser alltäglichen - und oft ignorierten - Praxis zu verstehen. Der klassische Leitfaden deckt alles ab, von den esoterischen Theorien des Atems bis hin zu den emotionalen, mentalen, physiologischen, psychischen und spirituellen Aspekten der Atmung, zusammen mit Übungen, um diese zu entwickeln. Ramacharakas Ideen verdienen - auch heute noch - Beachtung, nicht weil sie eine „Geheimwissenschaft“ sind, sondern weil so viele von ihnen funktionieren.
Der berühmte Trompeter Maynard Ferguson bezeichnete sie als einen frühen Einfluss auf seine Entscheidung, yogische Tiefenatmungstechniken zu übernehmen, und behauptete später, dass sie seine Herangehensweise an die Trompete revolutioniert hätten. Bei vielen Musikern, Schwimmern, Kampfsportlern, Fitness-Gurus, Yoga-Praktizierenden, Ausdauerläufern und ganzheitlichen Heilern gilt The Yogi Science of Breath als unverzichtbares Nachschlagewerk und Werkzeug.
| ISBN: | 9781935721345 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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