Bewertung:
Amy Blanksons Buch erforscht die Überschneidung von Technologie und Glück und bietet praktische Strategien zur Optimierung der Technologienutzung für das persönliche Wohlbefinden. Während viele Leser ihre Einsichten und Ratschläge zu schätzen wussten, waren einige von der Konzentration auf bestimmte Apps enttäuscht und hatten das Gefühl, dass es dem Buch an Tiefe in Bezug auf umfassendere technologische Themen mangelt.
Vorteile:Fesselnd und gründlich recherchiert, voller praktischer Tools und Life Hacks. Bietet eine nuancierte Perspektive auf die Auswirkungen der Technologie auf das Glück. Bietet fünf zum Nachdenken anregende Strategien, die durch persönliche Anekdoten und empirische Forschung gestützt werden. Leicht zu lesen und für viele ein echter Pageturner. Ermutigt zu persönlichem Wachstum und verbesserten Beziehungen durch Technologiemanagement.
Nachteile:Einige Leser waren der Meinung, dass der Inhalt zu sehr auf die Förderung bestimmter Anwendungen ausgerichtet ist und eher einer Werbung als einer kritischen Analyse der Technologie ähnelt. Einige Rezensenten äußerten sich enttäuscht über die Tiefe und den Umfang der Diskussionen und kritisierten den Mangel an Berichterstattung über nicht-mobile Technologien. Auch die Tatsache, dass anekdotische Geschichten als weniger glaubwürdig empfunden wurden, schmälerte die Gesamtwirkung des Buches.
(basierend auf 14 Leserbewertungen)
The Future of Happiness: 5 Modern Strategies for Balancing Productivity and Well-Being in the Digital Era
Die Technologie verbessert, zumindest theoretisch, unsere Produktivität, Effizienz und Kommunikation. Das Einzige, was sie nicht tut, ist uns glücklicher zu machen. Wir erleben ein historisch hohes Maß an Depression und Unzufriedenheit.
Aber das können wir ändern.
Da wir wissen, dass die Technologie auf Dauer Bestand haben und sich in Form und Funktion weiterentwickeln wird, müssen wir wissen, wie wir die Zukunft meistern können, um ein besseres Gleichgewicht zwischen Technologie, Produktivität und Wohlbefinden zu erreichen. Technologie kann das Glück des Menschen fördern - und nicht schmälern -.
In The Future of Happiness stellt die Autorin Amy Blankson, Mitbegründerin des globalen Beratungsunternehmens für positive Psychologie GoodThink, fünf Strategien vor, die erfolgreiche Menschen nutzen können, um im digitalen Zeitalter nicht nur zu überleben, sondern auch zu gedeihen:
- Bleiben Sie geerdet, um Ihre Energie zu fokussieren und Ihre Produktivität zu steigern.
- Erkenne dich selbst mit Hilfe von App-gesteuerten Daten, um dein Potenzial zu entfalten.
- Trainiere dein Gehirn, um eine optimistische Denkweise zu entwickeln und zu erhalten.
- Schaffen Sie einen Lebensraum für Glück, um die Räume, in denen Sie leben, arbeiten und lernen, optimal zu nutzen.
- Seien Sie ein bewusster Innovator, um die Welt zu einem besseren Ort zu machen.
Wenn Sie überdenken, wann, wo, warum und wie Sie Technologie nutzen, werden Sie nicht nur Ihr eigenes Wohlbefinden beeinflussen, sondern auch die Zukunft Ihrer Gemeinschaft mitgestalten. Entdecken Sie, wie Technologien die Idee "Ich bin glücklich, wenn... " in "Jetzt glücklich sein" verwandeln können.
| ISBN: | 9781942952947 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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