Bewertung:
Das Buch bietet eine augenöffnende Erkundung von Giftstoffen im Alltag und gibt praktische Ratschläge zur Reduzierung der Belastung, um die Gesundheit zu verbessern, insbesondere für Frauen in den Wechseljahren. Es verbindet persönliche Geschichten mit medizinischem Wissen und nutzt Humor, um die Leser zu fesseln, während es ernste Themen im Zusammenhang mit Gesundheit und Entgiftung anspricht.
Vorteile:Das Buch ist fesselnd, informativ und leicht zu lesen und bietet umsetzbare Tipps zur Entgiftung. Es verbindet persönliche Geschichten mit fachlichen Erkenntnissen und macht so auch komplexe Themen verständlich. Viele Leserinnen und Leser empfanden es als ermutigend und motivierend für gesundheitliche Verbesserungen, da es ausführliche Informationen darüber enthält, wie sie schädliche Giftstoffe in ihrem Leben erkennen und reduzieren können.
Nachteile:Einige Leser waren der Meinung, dass die Anleitungen für die Einleitung einer Entgiftung unzureichend sind und dass mehr Ressourcen für Selbsthilfelösungen benötigt werden. Einige fanden, dass das Buch zwar eine Fülle von Informationen enthält, aber keinen einfachen Entgiftungsplan anbietet, der für jeden zugänglich ist, insbesondere für diejenigen, die sich keine funktionellen medizinischen Leistungen leisten können.
(basierend auf 43 Leserbewertungen)
Dirty Girl: Ditch the Toxins, Look Great and Feel FREAKING AMAZING!
Gelenkschmerzen, chronische Müdigkeit, Haarausfall, Ekzeme und stinkende Blähungen. Zuerst haben Sie es auf das Älterwerden geschoben, auch wenn Sie erst in Ihren Zwanzigern sind. Und jetzt? Es gibt einfach zu viele Probleme, um sie zu ignorieren. Noch wichtiger ist, dass Sie es leid sind, darauf zu warten, dass es Ihnen besser geht - Sie werden diese Symptome nicht mehr ignorieren.
Unabhängig von Ihrem Alter, Ihrem Geschlecht oder Ihrer Herkunft: Wenn das auf Sie zutrifft, ist es Zeit für eine Veränderung. Es ist an der Zeit, die Giftstoffe loszuwerden und endlich reinen Tisch zu machen.
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In Dirty Girl verraten Ihnen die Ärzte und Experten für funktionelle Medizin Wendie Trubow und Ed Levitan die Antworten, nach denen Sie schon lange suchen, um sich besser zu fühlen, in Würde zu altern und endlich zu verstehen, was Ihr Körper Ihnen sagen will. Neben Geschichten von Wendies eigener Entgiftungsreise erfahren Sie, was andere Patienten getan haben, um die Giftstoffe zu identifizieren, die Chaos und Krankheit verursachen, und sie aus ihrem Leben zu entfernen. Dieses Buch zeigt Ihnen, worauf Sie sich konzentrieren sollten, warum eine persönliche Untersuchung ein Muss ist und wie Sie den ersten Schritt - und den nächsten - zu Ihrem gesündesten und glücklichsten Leben machen können.
| ISBN: | 9781544522357 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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