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Dies ist ein Gedichtband über die Schwierigkeiten und positiven Seiten des Lebens mit psychischen Erkrankungen.
Einige der Gedichte sind zum Nachempfinden, andere sind lehrreich. Es wird auf die Vorteile hingewiesen, die sich ergeben, wenn man die erlernten Fähigkeiten einsetzt, um das Leben mit einer psychischen Erkrankung leichter zu gestalten.