Leserbewertungen
Zusammenfassung:Ruth Soukups „Do It Scared“ ist ein Selbsthilfebuch, das den Leserinnen und Lesern helfen soll, sich ihren Ängsten zu stellen, indem es sieben Angst-Archetypen identifiziert, die Prinzipien des Mutes anwendet und konkrete Schritte zur Erreichung persönlicher Ziele vorschlägt. Viele Leserinnen und Leser fanden das Buch fesselnd, nachvollziehbar und mit praktischen Hilfsmitteln und Beispielen aus dem wirklichen Leben gefüllt. Einige waren jedoch der Meinung, dass sich der Inhalt für langjährige Anhänger von Soukups Arbeit wiederholen könnte, und einige kritisierten die Genauigkeit der gegebenen Einschätzungen.
Vorteile:⬤ Das Buch ist gut geschrieben und fesselnd, so dass es leicht zu lesen ist.
⬤ Es bietet wertvolle Einblicke in verschiedene Angst-Archetypen und praktische Strategien zu deren Überwindung.
⬤ Viele Leserinnen und Leser empfanden die Angstbewertung als genau und aufschlussreich.
⬤ Die Abschnitte über Mut und Handeln wurden besonders gut aufgenommen, da sie klare Handlungsschritte aufzeigen.
⬤ Der Umgangston des Buches fördert das Gefühl der Verbundenheit mit dem Autor und der Nähe zu ihm.
⬤ Einige Leser hatten das Gefühl, dass das Buch sich wiederholende Inhalte enthält, wenn sie bereits mit Soukups früheren Werken vertraut waren.
⬤ Einige Rezensenten kritisierten die Einschätzung der Angst als ungenau für ihre persönlichen Erfahrungen.
⬤ Einige merkten an, dass das Buch in erster Linie auf Frauen ausgerichtet zu sein scheint, so dass sich die Frage stellt, ob es auch für Männer geeignet ist.
⬤ Es gab kleinere Beschwerden über das Tempo oder über Abschnitte, die sich ein wenig in die Länge zogen.
(basierend auf 245 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Do It Scared - Finding the Courage to Face Your Fears, Overcome Adversity, and Create a Life You Love
Inhalt des Buches:
Was würden Sie tun, wenn die Angst Ihnen nicht mehr im Weg stünde?
Was würde passieren, wenn Sie keine Angst mehr hätten, sich kopfüber in Ihre Träume zu stürzen, anstatt das Gefühl zu haben, dass Sie in Ihrem eigenen Leben nur am Rande stehen?
Was dann?
Wir sagen uns, dass wir zu beschäftigt sind, um unsere Träume zu verfolgen. Dass wir keine Zeit haben, oder dass es nicht machbar ist. Aber was ist, wenn der wahre Grund dafür, dass wir unsere Ziele aufschieben, Furcht ist?
Die Angst, dass wir nicht gut genug sind, nicht klug, talentiert oder fähig genug. Es ist die Angst, dass andere uns auslachen könnten, dass wir verletzt oder zurückgewiesen werden, oder dass es einfach zu schwer ist, unser wahres Potenzial zu entfalten.
Und vor allem die Angst, dass wir versagen könnten.
Aber Mut bedeutet nicht, dass wir nie Angst haben. Wahrer Mut bedeutet, trotz der Angst zu handeln. Wahrer Mut bedeutet, es aus Angst zu tun.
Die Frage ist nur - wie? Wie stellen wir uns diesen Ängsten und machen den ersten Schritt in die richtige Richtung? Wie überwinden wir die Hindernisse, die sich uns in den Weg stellen und die uns manchmal unüberwindbar erscheinen?
In Do It Scared hilft Ihnen die beliebte Bloggerin und Podcast-Moderatorin Ruth Soukup dabei:
Ihren eigenen Angst-Archetyp zu identifizieren - die spezifische Art von Angst, die Sie festhält - und zu lernen, wie Sie sie überwinden können.
Trauen Sie sich, über Ihr Leben und Ihre Ziele nachzudenken.
Lernen Sie, wie Sie ehrliches Feedback einholen können, um große Dinge zu erreichen.
Machen Sie sich die Grundüberzeugungen zu eigen, die Sie brauchen, um verschiedene Arten von Ängsten zu überwinden.
Entdecken Sie, warum unsere magische Vorstellung von „Gleichgewicht“ völlig überbewertet ist und lassen Sie die Schuldgefühle ein für alle Mal los.
Do It Scared“ ist gleichermaßen inspirierend und liebevoll und kombiniert leicht umsetzbare Tipps mit der Motivation, echte Veränderungen vorzunehmen, die zu großen Ergebnissen führen. Machen Sie sich bereit, aus dem Abseits zu treten und sich in Ihr eigenes Leben zu stürzen, wenn Sie es wagen, „Do It Scared“ zu machen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780310353843 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | Finding the Courage to Face Your Fears, Overcome Adversity, and Create a Life You Love |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 240 |
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