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Doodle Your Worries Away: A CBT Doodling Workbook for Children Who Feel Worried or Anxious
Dieses Arbeitsbuch stützt sich auf Methoden der CBT und der Kreativtherapie, um Kindern ab 8 Jahren zu helfen, ihre Sorgen und Ängste zu verstehen.
Mit 50 lustigen und fesselnden Doodling-Aktivitäten ermöglicht dieses Buch jungen Menschen, sich auf ihre Sorgen und deren Ursachen einzustimmen, Kreativität zu nutzen, um Ängste zu verarbeiten und Vertrauen aufzubauen, um ihre eigenen Lösungen zu finden. Diese Erkundung kann von den Kindern selbst oder unter Anleitung von Eltern oder Fachleuten durchgeführt werden.
Dieses Arbeitsbuch, das auf der Grundlage von mehr als 15 Jahren Erfahrung in der Unterstützung junger Menschen mit Ängsten entstanden ist, verfolgt einen integrativen Ansatz und ist ein wertvolles Hilfsmittel für alle, die ein Kind unterstützen wollen, das unter Sorgen leidet.