Bewertung:
Die Rezensionen zu „A Guide to Managing Unhealthy Relationships, Drama-Free“ von Nedra Glover Tawwab heben die Effektivität des Buches hervor, das den Lesern hilft, komplexe Familiendynamiken zu bewältigen und gesunde Grenzen zu setzen. Viele Rezensenten schätzen die Einfachheit des Buches, seine Praxisnähe und das Vorhandensein von umsetzbaren Werkzeugen und Übungen, die das persönliche Wachstum und die Selbsterkenntnis fördern. Einige Nutzer empfanden den Inhalt jedoch als eher grundlegend und wenig tiefgründig.
Vorteile:⬤ Einfach geschrieben und leicht verständlich.
⬤ Bietet praktische Werkzeuge und umsetzbare Strategien für den Umgang mit ungesunden Familienbeziehungen.
⬤ Bietet eine einfühlsame Anleitung zum Setzen von Grenzen und zum Umgang mit Dysfunktion.
⬤ Enthält hilfreiche Übungen zur Selbstreflexion und zum tieferen Verständnis.
⬤ Ermutigt zu persönlichem Wachstum und fördert die Heilung.
⬤ Einige Leser empfanden das Buch als zu grundlegend und zu wenig tiefgründig.
⬤ Einige Rezensenten erwähnten das emotionale Gewicht des Inhalts und die Notwendigkeit von Pausen.
⬤ Nicht jeder Leser hatte das Gefühl, dass das Buch neue Einsichten vermittelte, und betrachtete einige Inhalte als gesunden Menschenverstand.
(basierend auf 104 Leserbewertungen)
Drama Free: A Guide to Managing Unhealthy Family Relationships
Sofortiger New York Times Bestseller.
Von der Bestsellerautorin von Grenzen setzen, Frieden finden: ein Wegweiser, um familiäre Konflikte zu verstehen und zu überwinden - und Ihr Leben zu leben, wie Sie es wollen.
Jede Familie hat eine Geschichte. Für einige von uns ist die Herkunftsfamilie ein solides Fundament, das unser Selbstvertrauen stärkt und uns hilft, die Herausforderungen des Lebens zu meistern. Für andere ist sie eine Quelle von Schmerz, Verletzungen und Konflikten, die sich wie eine lebenslange Last anfühlen können. In diesem ermutigenden Ratgeber gibt die Therapeutin und Beziehungsexpertin Nedra Glover Tawwab klare Ratschläge, um dysfunktionale Familienmuster zu erkennen und den besten Weg zu finden, um den Kreislauf zu durchbrechen und vorwärts zu kommen.
Dieser klare und einfühlsame Ratgeber deckt Themen ab, die vom Trauma emotionaler Vernachlässigung über das Erbe süchtiger oder abwesender Eltern bis hin zu psychischen Problemen bei Geschwistern und anderen Verwandten reichen, und hilft Ihnen, Ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen - und die Person zu ehren, die Sie wirklich sind.
| ISBN: | 9780593539279 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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