Bewertung:
Die Rezensionen des Buches sind insgesamt sehr positiv und heben seine Wirksamkeit bei der Förderung der Selbstliebe, dem Verständnis persönlicher Herausforderungen und der Vermittlung wertvoller Einsichten und praktischer Ratschläge hervor. Viele Leserinnen und Leser empfanden das Buch als transformativ und aufbauend und beschrieben es als eine tröstende und ermutigende Lektüre. Allerdings gab es auch einige Kritikpunkte am Schreibstil: Ein Rezensent fand ihn langweilig.
Vorteile:⬤ Bietet tiefe persönliche Einsichten und unterstützt die Selbstreflexion.
⬤ Viele Leser fühlten sich in ihrem Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen gestärkt.
⬤ Beschrieben als beruhigende, nachvollziehbare Lektüre, die sich anfühlt wie der Rat eines engen Freundes.
⬤ Bietet praktische Strategien und umsetzbare Weisheiten.
⬤ Fesselnder Schreibstil, der bei vielen Lesern gut ankommt.
⬤ Gilt als Pflichtlektüre, insbesondere für Frauen, die mit Perfektionismus und Selbstzweifeln zu kämpfen haben.
⬤ Einige fanden den Schreibstil langweilig.
⬤ Einige wenige Rezensenten erwähnten, dass Teile klischeehaft oder vorhersehbar waren.
(basierend auf 29 Leserbewertungen)
You Are Enough
You are Enough geht der Frage nach, warum wir uns so viele Gedanken darüber machen, was andere von uns denken, und was unsere Verliebtheit bewirkt.
mit dem Vergleich auf körperlicher, geistiger, emotionaler und spiritueller Ebene verursachen kann.
Wenn Sie es satt haben, sich zu bemühen oder sich wie ein perfektionistischer Vergleicher zu fühlen, finden Sie hier die praktischen Werkzeuge, um aus der.
Vergleichsfalle zu entkommen, so dass Sie lernen können, sich selbst so zu akzeptieren, wie Sie sind, und das Gefühl des Friedens und der Leichtigkeit zu genießen, das dies mit sich bringt.
Bringt.
Sind Sie es leid, sich selbst das Leben schwer zu machen?
Haben Sie genug davon, sich mit anderen zu vergleichen?
Haben Sie das Gefühl, dass nichts, was Sie tun, gut genug ist?
Das muss nicht so sein. Denn wissen Sie was? Ihr Wert ist angeboren - Sie können ihn sich nicht durch Leistungen oder durch das Erreichen von Zielen verdienen.
Wenn Sie Ihre Ziele erreichen, können Sie ihn nicht verlieren, wenn Sie denken, Sie hätten nicht genug getan.
Es ist an der Zeit, die negativen Gedanken loszulassen, die dir immer wieder sagen, dass du nur mehr sein wirst, wenn du härter arbeitest... das.
Sie halten dich fest und vergleichen dich ständig mit den Menschen um dich herum.
Es ist an der Zeit, zu verstehen, was dein Körper dir zu sagen versucht, wenn du ausbrennst, an deine Grenzen gehst und.
Selbstwertgefühl, Errungenschaften und Perfektionismus anstrebst.
Sie sind genug.
Diese Erkenntnis beginnt damit, sich selbst zu akzeptieren. Und der Weg zu wahrer Selbstakzeptanz führt über die Erkenntnis, dass du bereits genug bist.
| ISBN: | 9781401950668 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2016 |
| Seitenzahl: | 304 |
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