Leserbewertungen
Zusammenfassung:You Are What You Think von David Stoop ist ein Selbsthilfebuch, das psychologische Erkenntnisse mit biblischen Lehren über die Macht der Gedanken und des Selbstgesprächs verbindet. Nutzer berichten, dass es praktische Ratschläge für die Umwandlung negativer Denkmuster bietet und eine positive Denkweise fördert. Viele Leser empfanden das Buch als lebensverändernd, da es ihnen half, Ängste und negative Selbstwahrnehmungen durch einfache, umsetzbare Strategien zu bekämpfen.
Vorteile:Bietet praktische Strategien zur Veränderung negativer Denkmuster.
Nachteile:Kombiniert psychologische Erkenntnisse mit biblischen Lehren, was es auch für christliche Leser interessant macht.
(basierend auf 109 Leserbewertungen)
Originaltitel:
You Are What You Think: Using Positive Self-Talk to Change Your Life
Inhalt des Buches:
Die Einstellung ist alles.
Die Einstellung macht den Unterschied zwischen denen, die Erfolg haben, und denen, die scheitern. Sie ist leicht zu erkennen - bei anderen Menschen. Aber es ist nicht immer leicht zu erkennen, wann unsere eigene Einstellung angepasst werden muss, oder zu wissen, wie wir sie ändern können.
In "Du bist, was du denkst" zeigt Dr. David Stoop den Lesern, wie sie Selbstgespräche nutzen können, um ihre Einstellungen und Überzeugungen positiv zu verändern, damit sie.
- gesunde, positive Gedanken zu wählen.
- auf Umstände zu reagieren, statt sie zu verdrängen.
- Schuldgefühle, Ärger, Ängste und Stress zu überwinden.
- die Kraft des Glaubens freizusetzen.
- und mehr.
Wir können Selbstgespräche nutzen, um die Kontrolle über unsere Gefühle und unser Handeln zu erlangen. Wir können Unbeherrschtheit in Selbstbeherrschung umwandeln und unsere Emotionen für uns arbeiten lassen, anstatt gegen uns. Du bist, was du denkst erklärt, wie.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780800728366 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
| Seitenzahl: | 208 |
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