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You Can Think Differently: Change Your Thinking, Change Your Life
Speziell entwickelte Übungen helfen Ihnen, eine positive mentale Einstellung zu entwickeln und die Kontrolle über Ihren Geist zu erlangen. Gestalten Sie Ihre Zukunft mit zwanzig Übungen zur Stressbewältigung, darunter einfache Möglichkeiten zur Entrümpelung, Visualisierungen und Affirmationen.
Verändern Sie Ihre persönliche Perspektive, so dass Sie präzise und effektive Entscheidungen treffen, sich auf Ihre innere Stärke verlassen, Ihr Selbstwertgefühl steigern und Ihr Selbstvertrauen erhöhen können. Nichts spiegelt Ihre Lebensqualität mehr wider als Ihr Denken. Das Denken formt Ihre Überzeugungen und lässt Sie entscheiden, wie Sie handeln oder nicht handeln wollen.
Was Sie denken, kann auch Ihre Ängste nähren und Ihnen Gründe liefern, die gewünschten Veränderungen nicht vorzunehmen. Lernen Sie, Ihren Geist von negativen Einstellungen zu befreien und die Kraft zu entwickeln, sich zu konzentrieren und Prioritäten zu setzen.
| ISBN: | 9781780287577 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2014 |
| Seitenzahl: | 144 |
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