Leserbewertungen
Zusammenfassung:Die Leser loben das Buch von Janny Juddly in den höchsten Tönen für seinen herzlichen, mitfühlenden Ansatz zur Heilung und Selbsterkenntnis. Viele Rezensenten fühlten eine emotionale Verbindung zu den Worten der Autorin und schätzten ihre Mischung aus persönlichen Geschichten, therapeutischen Einsichten und praktischen Übungen. Das Buch wird als lebensbejahend beschrieben und leitet die Leser an, sich wieder mit ihrem inneren Selbst zu verbinden und Heilung von vergangenen Traumata zu finden. Es dient sowohl als tröstlicher Begleiter als auch als tiefgreifende Ressource für spirituelles Wachstum.
Vorteile:Der gefühlvolle und zu Herzen gehende Schreibstil, die persönlichen Geschichten, die man nachempfinden kann, die praktischen Übungen zur Heilung, der tröstende und unterstützende Tonfall, die Ermutigung zu tiefer Selbstreflexion, die wunderbare Gliederung mit nützlichen Denkanstößen und Reflexionen, die Resonanz auf die persönlichen Erfahrungen, die Transformationsreise und die Erkenntnisse der Leser.
Nachteile:Einige Leser hatten das Gefühl, dass Teile des Buches nicht mit ihnen übereinstimmten, insbesondere die therapeutischen Aspekte, die vielleicht nicht für jeden zutreffen. Einige fanden bestimmte Übungen herausfordernd, vor allem, wenn sie mit den vorgestellten Konzepten nicht zurechtkamen.
(basierend auf 23 Leserbewertungen)
Originaltitel:
You Can Remember Who You Were Before Life Made You Forget: How to Transform Your Pain, Redefine Your Story and Rediscover Your Soul Signature
Inhalt des Buches:
Janny Juddly, auch bekannt als "The Therapist in my Pocket" (Der Therapeut in meiner Tasche), beschreibt 7 Stufen der Heilung, die es uns ermöglichen, die emotionalen und psychologischen Wunden, die wir alle in uns tragen, loszulassen, damit wir zu unserem wahren Selbst zurückkehren können, wenn wir sie durchlaufen. Wir werden alle mit unserer eigenen einzigartigen Seelensignatur geboren, es ist das DU, das immer existiert hat und immer existieren wird, es ist deine Essenz.
In diesem Buch geht es um den Prozess, durch den das Trauma, das wir im Leben erfahren - und die Angst, die Scham und die Wut, die uns infolgedessen von unserer Seelensignatur trennen - uns dazu bringt, unsere wahre Essenz zu vergessen. Es geht darum, wie wir vergessen, und um den Prozess, den wir durchlaufen müssen, um uns zu erinnern. Dazu gehört das Loslassen dessen, was wir gelernt haben, über das Leben zu glauben und wer wir glauben zu sein - unsere "Geschichte" - und die Umwandlung unseres Schmerzes in Weisheit und Widerstandskraft, so dass wir als die Seelensignatur leben können, die wir schon immer waren.
Janny wird Ihnen zeigen, wie Sie diese inneren Wunden heilen können, so dass Sie frei von dieser Geschichte zielgerichtet leben können. Um das zu erreichen, müssen wir die 7 Stufen der Heilung durchlaufen, die Janny durch ihre Arbeit als Psychotherapeutin, Energiepraktikerin, spiritueller Coach und Mentorin kennengelernt hat. Sie führt uns durch jede dieser 7 Phasen und gibt uns einen Fahrplan an die Hand, der uns dabei hilft, Schlüsselpunkte in unserem Leben zu identifizieren, damit wir diese neu untersuchen und umgestalten können, um zu heilen und zielgerichtet und in Übereinstimmung mit unserer Seelensignatur zu leben.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781801291019 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 256 |
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