Du kannst dich selbst heilen: Ein Leitfaden zur körperlichen und seelischen Genesung nach Verletzung oder Krankheit

Bewertung:   (4,4 von 5)

Du kannst dich selbst heilen: Ein Leitfaden zur körperlichen und seelischen Genesung nach Verletzung oder Krankheit (Julie Silver)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird wegen seines unterstützenden Inhalts, der die Genesung nach einer Operation fördert, gut aufgenommen, enthält aber keine detaillierten, neuen Informationen für diejenigen, die sich bereits mit der Gesundheit auskennen. Es ist besonders nützlich für Leser, die während ihres Heilungsprozesses Ermutigung und Erinnerung brauchen.

Vorteile:

In den positiven Rezensionen wird hervorgehoben, dass das Buch die Aussichten nach der Operation verbessert, hilfreiche Erinnerungen für die Heilung liefert und wertvolle Informationen wie einen nützlichen Fragebogen zur Müdigkeit enthält. Das Buch ist besonders für Menschen mit geringen gesundheitlichen Vorkenntnissen zu empfehlen.

Nachteile:

Kritiker bemängeln einen Mangel an neuen Informationen für Leser, die bereits mit den Gesundheitsgrundsätzen vertraut sind, und einige finden das Buch zu autobiografisch oder nicht praktisch genug. Es mag diejenigen nicht zufrieden stellen, die nach detaillierten, auf ihre Erkrankung zugeschnittenen Erkenntnissen suchen.

(basierend auf 7 Leserbewertungen)

Originaltitel:

You Can Heal Yourself: A Guide to Physical and Emotional Recovery After Injury or Illness

Inhalt des Buches:

Wie man schneller, besser und stärker heilt, wenn man sich von einer schweren Krankheit oder Verletzung erholt - der vollständige Genesungsplan eines Harvard-Arztes.

Wenn Menschen schwer erkranken oder sich verletzen, erhalten sie eine sofortige und oft lebenserhaltende Behandlung. Danach werden sie in der Regel sich selbst überlassen, um ihren Heilungsprozess abzuschließen. Zu dem Zeitpunkt, an dem die Patienten aus der Behandlung entlassen werden oder ihre Ärzte ihnen sagen: „Ich kann Ihnen nichts mehr anbieten“, befinden sie sich oft in einer Zone, in der es ihnen besser geht als zu ihrem kränksten Zeitpunkt, aber sie sind nicht mehr so gesund, wie sie einmal waren. Auf diesen Bereich zwischen Krankheit und guter Gesundheit konzentrieren sich die Rehabilitationsmediziner. Dr. Silver nennt diesen Bereich der Medizin, in dem Physiotherapeuten arbeiten, die Heilungszone. Hier kümmern sich die Ärzte am meisten um die körperliche und emotionale Heilung nach einer Verletzung.

Oder einer Krankheit.

Unser Körper verfügt über eine erstaunliche Heilungsfähigkeit, aber man kann den Menschen beibringen, wie sie schneller, besser und stärker heilen können, sowohl körperlich als auch emotional. You Can Heal Yourself bietet die Strategien, die für eine optimale Heilung erforderlich sind.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780312605803
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch

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