Du kannst gesund sein: Der ganzheitliche Ernährungsleitfaden für ein gesundes, ausgeglichenes Leben

Bewertung:   (3,5 von 5)

Du kannst gesund sein: Der ganzheitliche Ernährungsleitfaden für ein gesundes, ausgeglichenes Leben (Ruth Thompson)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird hoch gelobt für seine Klarheit, seinen Umfang und seine Fähigkeit, falsche Vorstellungen über Ernährung zu klären und gleichzeitig einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und chronische Krankheiten zu fördern.

Vorteile:

Klar und umfassend
klärt Missverständnisse über Ernährung auf
stärkt die Leser
fördert einen ganzheitlichen und positiven Ansatz für die Gesundheit
von Vorteil für Ärzte und Patienten.

Nachteile:

Es wurden keine potenziellen Nachteile des Buches gemeldet.

(basierend auf 2 Leserbewertungen)

Originaltitel:

You Can Be Well: The Holistic Nutrition Guide to a Healthy, Balanced Life

Inhalt des Buches:

Erfahren Sie, wie Sie proaktiv mit Ihrer Gesundheit umgehen und Teil des wichtigsten Umdenkens unserer Zeit werden können.

Warum leiden so viele Menschen unter lästigen Gesundheitsproblemen? Warum steigt die Zahl der schweren Krankheiten? Wie können wir Krankheiten besser vorbeugen? Warum gibt es widersprüchliche Ansichten darüber, was eine "gesunde" Ernährung ausmacht? Diese Fragen spiegeln eine Krise des Gesundheitswesens wider, die ohne dramatische Veränderungen nicht zu bewältigen ist. Dieses bahnbrechende Buch bietet bewährte Lösungen aus der ganzheitlichen Ernährung.

You Can Be Well hat eine Botschaft der Hoffnung: Sie haben die Fähigkeit, gesund zu sein; Sie müssen sich nicht damit abfinden, in schlechter Gesundheit zu leben. Aber es gibt auch Herausforderungen. Die wirtschaftlichen und politischen Systeme in Nordamerika unterstützen ein Gesundheitssystem, das wartet, bis man krank ist, um einzugreifen - ein Ansatz, der als "Krankenpflege" bezeichnet wird. Sie müssen nicht warten, bis Sie krank sind, um Ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Dies ist nur mit dem auf diesen Seiten beschriebenen ganzheitlichen Ansatz möglich, der auf gesunder Ernährung, Bewegung, einem giftfreien Leben und emotionalem Gleichgewicht beruht. Unabhängig davon, ob Sie sich derzeit einer guten Gesundheit erfreuen oder bereits an einer Krankheit leiden, werden Sie hier Ihren Weg zum Wohlbefinden entdecken.

Es führt die Medizin von einem archaischen, symptombasierten allopathischen Modell zu einem Modell, das den Lesern Hoffnung und Kraft gibt. Es ist das beste, klarste und umfassendste Buch, das ich je über ganzheitliche Gesundheit gelesen habe." Edward D. H. Schroeder, RMT.

Ruth Thompson verfügt über einen reichen Erfahrungsschatz in der Gesundheitsförderung für Einzelpersonen und Gemeinschaften. Im Jahr 1992 schloss sie ihr Studium der Sozialarbeit an der Wilfrid Laurier University in Waterloo, Ontario, mit einem Master of Social Work ab. Während ihrer Karriere als Sozialarbeiterin setzte sie sich für Ernährungssicherheit und sichere, unterstützende Nachbarschaften ein. Nachdem sie auf der Suche nach Antworten auf die mysteriöse Krankheit ihrer Tochter war, besuchte sie die Canadian School of Natural Nutrition und wurde 2004 ganzheitliche Ernährungsberaterin. Seitdem hat sie eine erfolgreiche klinische Praxis in Cambridge, Ontario, aufgebaut. You Can Be Well" ist ihr erstes Buch.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780993958823
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)