Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch befasst sich mit der komplexen Beziehung zum Alkohol und kombiniert Humor, persönliche Geschichten und wissenschaftliche Erkenntnisse, um eine Neubewertung der gesellschaftlichen Normen in Bezug auf das Trinken anzuregen. Die Leser fanden das Buch sympathisch und augenöffnend, auch wenn einige von den politischen Ansichten des Autors abgeschreckt wurden.
Vorteile:Humorvoll und nachvollziehbar geschrieben, aufschlussreiche persönliche Erfahrungen, Anregung zur Selbstreflexion über die Alkoholkultur, wissenschaftlich untermauerte Informationen, fesselnde Erzählungen, hat sich als hilfreich für diejenigen erwiesen, die mit dem Alkoholkonsum aufhören oder ihn neu bewerten wollen.
Nachteile:Einige Leser fühlten sich durch die liberalen Ansichten des Autors gestört und hatten das Gefühl, dass dies vom Hauptthema der Alkoholbewertung ablenkt.
(basierend auf 10 Leserbewertungen)
Originaltitel:
You're Doing Great! (and Other Lies Alcohol Told Me)
Inhalt des Buches:
Alles, was Sie über Alkohol wissen, ist eine Lüge.
Dustin Dunbar hatte alles. Eine wunderschöne Frau, zwei süße kleine Mädchen, einen Abschluss in Psychologie und Immobilien auf der ganzen Welt - die Bausteine eines aufstrebenden Immobilienimperiums. Die ganze Zeit über glaubte er fröhlich jede Lüge, die ihm der Alkohol erzählte:
"Echte Männer trinken.".
"Ein Drink wird dich nicht umbringen.".
"Du bist das Leben auf der Party.".
"Du kannst nicht aufhören.".
Er glaubte diese und viele andere Lügen, bis es zu spät war. Wegen seiner Sucht riskierte er alles, was er am meisten schätzte, und verlor fast jeden, der ihm etwas bedeutete - bis er herausfand, dass das meiste, was wir mit Alkohol erleben, völlig erfunden ist, eine große Lüge, verpackt mit hellen Lichtern und großen Namen, um uns von der Wahrheit abzulenken. Dunbar nennt diese Nicht-Realität "die Alkohol-Matrix", und es dauerte Jahre, bis er aus ihr ausbrechen und endlich ein Leben frei von Alkoholabhängigkeit genießen konnte.
So wie Holly Whitaker in ihrem New York Times-Bestseller Quit Like a Woman Frauen einen radikalen Weg zur Nüchternheit aufzeigte, kombiniert Dunbar seine eigenen Erfahrungen mit seinem umfangreichen Hintergrundwissen in Psychologie, um die Lügen aufzudecken, die wir nur allzu bereitwillig über Alkohol akzeptieren, und hinterfragt die Rolle, die die Kultur bei der Verstärkung dieser Lügen spielt, insbesondere für Männer - und zeigt den Lesern, wie auch sie sich von der Alkoholsucht befreien können.
Ein inspirierender, witziger und dringend benötigter Ansatz für Sucht und Selbstakzeptanz, You're Doing Great!
⬤ Entlarvt den Mythos, dass Alkohol den Schmerz wegwäscht.
⬤ Erklärt den Tribut, den Alkohol auf unser emotionales, körperliches und geistiges Wohlbefinden fordert.
⬤ Illustriert die Schritte, mit denen wir unsere Probleme direkt angehen können.
⬤ Entlarvt die Praktiken von Werbern und Vermarktern, um uns zum Trinken zu verleiten.
⬤ beweist, dass AA nicht die einzige Möglichkeit ist, die Alkoholsucht zu bekämpfen.
⬤ Lehrt die Leser, Fähigkeiten zur Selbstermächtigung zu aktivieren.
⬤ Zeigt uns, wie wir ein alkoholfreies Bewusstsein und ein aufregendes neues Kapitel in unserem Leben genießen können.
Gefüllt mit unterhaltsamen Geschichten aus dem wahren Leben, hart erarbeiteten Weisheiten und einfach zu befolgenden Ratschlägen, um die Wahrheit über Alkohol zu erkennen, ist You're Doing Great! eine kraftvolle Einladung, das wahre Ich zu entdecken, das auf der anderen Seite der Sucht gedeiht.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781637560310 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Seitenzahl: | 256 |
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