Leserbewertungen
Zusammenfassung:You Only Die Once von Jodi Wellman ist eine humorvolle und aufschlussreiche Erkundung des bewussten Lebens und ermutigt die Leser, das Beste aus ihrer begrenzten Zeit auf der Erde zu machen. Das Buch kombiniert persönliche Anekdoten, praktische Ratschläge und Forschungsergebnisse aus der Positiven Psychologie, wodurch es sowohl ansprechend als auch nachvollziehbar ist. Es enthält Übungen zur Selbstreflexion und fördert einen proaktiven Ansatz für das Leben. Während viele Leser das Buch als transformierend und motivierend empfanden, hatten einige das Gefühl, dass es sich weniger um eine leichte Lektüre als vielmehr um ein Projekt handelt, das aktives Engagement erfordert.
Vorteile:Fesselnder und humorvoller Schreibstil, umsetzbare praktische Tipps, tiefe Einblicke in ein bewusstes Leben, zugängliche Übungen zur Selbstreflexion, herzliche Erzählungen und eine erfrischende Perspektive auf Tod und Leben.
Nachteile:⬤ Nicht geeignet für Leser, die eine leichte, ununterbrochene Lektüre suchen
⬤ manche mögen es eher als ein Projekt zur Selbstverbesserung denn als eine unkomplizierte Lektüre empfinden
⬤ einige Leser erwähnten, dass es nicht ihr persönlicher Stil sei.
(basierend auf 45 Leserbewertungen)
Originaltitel:
You Only Die Once: How to Make It to the End with No Regrets
Inhalt des Buches:
Ein Weckruf, der Sie aufrüttelt, damit Sie anfangen, sinnvoll zu leben, je nachdem, wie viele Montage Ihnen noch bleiben, von der langjährigen Trainerin, Expertin für positive Psychologie und Dozentin des Penn Resilience Program Jodi Wellman
Wie viele Montage haben Sie noch?
Versetzt Sie diese Frage in eine Panikspirale, oder sind Sie davon überzeugt, dass Sie im Gegensatz zu allen anderen Menschen in der Geschichte des Lebens auf der Erde irgendwie das tragische Ende vermeiden und überleben werden, um die Geschichte zu erzählen? Statistisch gesehen haben wir in unserem Leben etwa 4.000 Montage. Wenn Sie also die Hälfte Ihres Lebens hinter sich haben, stehen Ihnen noch etwa 2.000 Montage bevor. Die gute Nachricht ist, dass Sie selbst entscheiden können, wie Sie diese Tage verbringen: mit einem Job, den Sie hassen, oder mit einer Karriere, die Sie lieben; mit stundenlangem, gedankenlosem Scrollen oder mit Hobbys und Reisen, die Sie begeistern; mit der Angst vor dem Ende oder mit einem erfüllten Leben, das es Ihnen erlaubt, den Sensenmann mit einem Lächeln zu begrüßen.
You Only Die Once basiert auf den Grundsätzen der positiven Psychologie und ist der Ruck, der Sie zurück ins Leben bringt, ohne dass Sie eine Nahtoderfahrung machen müssen. Voller praktischer Erkenntnisse und forschungsgestützter Inhalte wird dieses Buch die Leser motivieren, das Leben, das sie leben wollen, in die Tat umzusetzen, und wirkt wie ein Defibrillator für die Seele. Begleitet von den bezaubernden Illustrationen der Autorin Jodi Wellman, wird dieses Buch Sie nicht darüber belehren, mehr Grünkohl zu essen, oder darauf bestehen, dass der einzige Weg nach vorne darin besteht, Ihren Job zu kündigen und in die Provence zu ziehen (obwohl es Ihnen das auch nicht vorschlägt. Letzteres, meine ich. Wir würden nie jemanden auffordern, mehr Grünkohl zu essen. ). Stattdessen ist es ein Leitfaden für kleine Veränderungen, die Ihre Leidenschaft und Neugierde für das Leben wiedererwecken. Vollgepackt mit inspirierenden Geschichten, Übungen, Quizfragen, Zitaten und einem Schritt-für-Schritt-Plan, um die lebendigste Version von dir zu erwecken, ist You Only Die Once die gesunde Dosis Sterblichkeit, die du brauchst, um mit Dringlichkeit und Sinn zu leben.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780316574273 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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